武汉暴雨刷屏!荆州家长们,我们能做些什么?戳进来看!

危险指数 ★★★★

室内（学校或家）：

● 关闭电视机、电脑、电风扇等家用电器，拔掉一切电源插头，以防雷电从电源线入侵，造成火灾或人员触电伤亡。

● 千万不要使用电视机的室外天线，因为雷电一旦击中电视的天线，就会沿着电缆线传入室内，威胁电器和人身安全。

● 不要触摸或靠近金属水管以及与屋顶相连的上下水管道、不要在电灯下站立。

● 尽量不要使用电话、手机，以防雷电波沿通信信号线入侵，造成危险。

● 关好门窗。打雷时，不要开窗户、不要把头或手伸出窗外。

室外，或者上放学的路途中：

● 雷雨时，不要在室外参加体育活动，如赛跑、打球、游泳等。

● 雷雨时，不要到室外收取晾晒在铁丝上的衣物。

● 最好就近进入避雷装置良好的建筑物内，这是最安全的。千万不要进入庄稼地的小棚房、小草棚，因为在那里避雷雨很容易遭受雷击。

● 要远离高烟囱、铁塔、电线杆和大树等物体，千万不要站在大树下避雨。

● 打雷下雨时，不要打金属骨架雨伞，或者扛举长形物体，不要骑摩托车或者自行车。

● 打雷时，不要惊慌，不要奔跑，最好双脚并拢，双手抱膝就地蹲下，越低越好。

一、衣：去霉除菌、人工干燥

下雨天气，孩子衣物去霉除菌的工作特别重要，宝妈不妨使用有除菌功效的洗涤产品，洗完后尽量脱干，一有阳光就拿出来晾晒，此外也可以采用人工干燥的方式，如用吹风机、烘干机等将衣服吹干，减少细菌繁殖。

二、食：祛湿、禁冷饮

雨季不仅带来湿漉漉的天气，更给孩子带来了感冒、腹泻等疾病，家长在这段时期要注意监督孩子的饮食，除了饮食清淡之外，在孩子食谱中可以加入一些祛湿食物，如薏米、百合、苦瓜等，此外虽然是雨季，但是依旧燥热，家长要注意限制孩子食用冰淇淋等冰冻食物，以防腹泻、感冒。

三、住：抽湿通风、防潮

雨一直下，不仅室外湿漉漉，室内也逃避不了。潮湿的环境容易导致细菌滋生繁殖，对孩子的健康不利，所以家长要注意加强室内通风，减少室内霉菌数量；做好防潮措施，如使用干燥剂、除湿剂等，也可以使用抽湿机，对降低室内湿度有很大帮助。

四、行：防雷、防溅湿、防感冒

避免在大暴雨的时候带孩子出门，如果孩子一定要外出，如上学等，则家长要注意替孩子做好防雷放溅湿防感冒的措施：外出时尽量以雨衣代替雨伞，不要与灯杆、落地广告牌等金属接触，不在大树下躲雨，尽量不使用手机等通讯产品，为孩子穿上雨靴，防止溅湿，随身携带干毛巾，等到达目的地时为孩子擦拭，预防感冒。