十峰课堂 | 一入户外深似海,从此钱财是路人(户外装备篇)

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入坑户外的山友心里都清楚，一入户外深似海，从此钱财是路人。初入户外时以为一套冲锋衣裤就能爬山下海，勇闯天涯。入门后才知道，冲锋衣、速干裤、徒步鞋之后，还有抓绒衣、登山杖、雪套、冰爪...无数的户外装备等着你！

户外装备是户外徒步能否顺利进行的关键，但是对于初入户外的新驴来说，面对众多的户外装备不知从何选起，更别说各种复杂的户外环境中，装备功能及使用场景。

每个老驴都是从菜驴开始，慢慢入手装备，根据自身情况形成独特的户外风格。作为户外装备入门，今天十峰课堂就给大家盘点一下户外的基本装备。

户外基本装备清单

   户外服装   

户外服装和家居服饰虽然本质上没有什么区别，但是户外服装由于户外和运动的特性要求更为严苛。根据不同的户外使用场景，户外服装需具备轻便性、散热性、透气性、防水性、防风保暖等不同功能。

排汗内衣是户外运动者的贴身衣物，如短内裤长内衣裤衬衫等，在户外运动中，内衣的主要作用是排汗、透气和保暖舒适。不同的环境、不同的季节，这几中功能又有不同的侧重，春、夏、秋三季的内衣主要是排汗、透气，而冬季和初春的内衣要以保暖为主。

皮肤风衣具有超轻薄，防水，防风，防晒，透气性，速干，抗撕裂等性能特点。适合于春夏秋三个季节穿着。并且具备很多种户外活动，比如周末跟家人一起去郊外，清晨跑步休闲，有空调的工作环境，城市之间旅行以及日常着装都可以身着皮肤风衣。

夏天户外出行的首选，面料一般采用快干和棉感舒适的尼龙绢并有防紫外线设计，裤管、袖管可以脱卸，可以满足，一天内温度变化对着装的不同要求

冲锋衣（裤）户外活动必备，它的主要功能是防风、防水、透气耐磨，它可分为单冲锋衣、两件套（三合一冲锋衣）等。普遍的冲锋衣是两件套组成，外套具有防风防水的效果，内胆抓绒衣具有极强的保暖效果。

抓绒衣裤是户外保暖的必备产品，大致功能可分为保暖、防风、轻量、快干、耐磨、延展、易压缩、易打理、抗静电等，常见户外所使用的抓绒多数实现其中的一种或多种功能。

软壳是介于抓绒衣和冲锋衣之间的一种服装，在保暖防风面料上加防泼水，说白了，软壳是一件单件的衣服，比较适合春夏交际和秋冬交际的服装。软壳重量轻。便于携带，虽然是单件，但它外层用了防泼水面料，具备防水防风性能，里面采用抓绒面料，具备保暖，透气的性能。

羽绒衣裤是冬天严寒天气出行或者去高原地带的保暖必备。大家所说的排骨，面包等分类，实际上都是针对冬季运动保暖型羽绒服中的某种类型。

一次性内裤、户外专用汗衫T恤……

  户外鞋袜 

徒步一双脚，穿的舒服才能行万里路。鞋袜的选择，保护脚步的同时必须舒适。如果你户外徒步的鞋子是新的，一定要外户外使用之前磨合它！

又称全能运动鞋，主要是为短途跋涉者设计。在外时间只有一到二天，适合于一般的户外野营，山地不是很复杂，这类鞋的设计特点是，比较舒适、柔软、透气性好等，但鞋底的抗硬性、耐磨性是在登山鞋中最低的。

徒步系列是户外运动中比较常用的品种。设计目标为中短距离负重较轻的徒步，适用于较为平缓的山地、丛林，一般郊游或野营活动。这类鞋的设计特点鞋帮12cm以下，有保护脚踝的结构。中帮鞋的优势在于质轻、柔软、舒适、透气性好。在地形不复杂的环境里行走，中帮鞋应优于高帮鞋。

穿越系列亦可称中型登山鞋，该系列的设计目标为低山、峡谷、荒漠、戈壁等较为复杂的地形，适应中长距离负重徒步。这类鞋的结构特点也属于高帮鞋，鞋帮高度通常为13-15cm，具有较强的支撑力，可以有效地保护踝骨减少伤害

为长途路程的跋涉者设计，活动环境区域一定是多陡坡、多碎石及冰雪岩混合地形。携带的登山器材较多，在外停留天数长，具有较强的抗硬性及耐磨性，可较好地保护脚的踝关节及脚面。适用长途山地活动，活动区域在雪线以上，表现十分优秀。 

溯溪系列亦可称为户外凉鞋，常采用网面或带编结构设计鞋帮，大底采用耐磨橡胶，有柔软的塑胶内底，鞋底鞋帮都选用不吸水材料。适应于炎热季节溯溪和多水的环境，由于选用不吸水材料，离开多水环境很快可以干燥，从而保持行走中的舒适。

做一般性体育运动时，棉质的袜子吸汗能力很强，穿着舒适，是不错的选择。但是在户外运动中尤其是雨天，棉质袜子是很危险的。根据户外袜根据薄厚不同、用途不同，户外袜子主要分为衬袜、轻量级的徒步袜、中量级的徒步袜、登山袜 。

雪套是冬季活动中必不可少的装备之一。在雪地或者泥泞路段很管用，下雨天也可防止雨水流入鞋中。积雪和严寒的气候条件下，它不仅可以保证户外使用者足部不受积雪渗入的“骚扰”，更能在一定程度对足踝起到保护层的作用。

   户外背包  

背包容积20L-35L，适合单日短途旅行。用来装水、食物、防水衣服以及足够的紧急物品。简易背包不需要支撑框架，但是舒适度永远是首位。

背包容积35L-55L，可能有框架也可能没有。这类背包可以有一个外袋，通常每侧一两个，用来防止常用的地图、水等。有支撑框架，背重物和大物更舒服，长途旅行尤其重要。

背包容积55L-120L不等，短途露营或者长途旅行的必备。大部分远途背包能满足大部分人和大部分远足野营的需求。以背着舒适且能承重为佳。

长途出行时放随身小东西用，身的相机、钥匙、手机、防晒霜、小零食、打火机等。购买时注意面料、防水性、可调节性、扣件是否耐用。

   户外配件   

在户外运动中，相对于那些大件的装备，帽子、手套等是非常容易被忽视，却也是不能缺少的装备。

防晒帽：从外形上来分，户外帽分为棒球帽、圆边帽、战斗帽与套头帽。最好能保护最脆弱最怕晒的颈部。

抓绒帽：主要是冬季保暖

薄手套：主要为了活动方便，比如可以拍照等用处

厚手套：主要是保暖的功效

雨具：别想着把雨伞当杖使唤，雨衣裤或斗篷式雨衣是你正确的选择。

防雨背包罩：有个罩护着，包扔哪儿都不会心疼。防雨性保护包内物品不被淋湿。

户外人的地三只脚，使用得好，可以节省20%左右的体力，还可做为独脚架。

护膝，很重要，尤其负重时，有它对膝关节的保护才不会留下劳损的旧患。

冬季登山或者高海拔登山必备的器械。用来在很滑的冰面或者雪地上站稳脚跟。使用完毕后粘上的冰雪块应清理掉，以免化成雪水腐蚀金属，造成生锈。

  露营装备 

帐篷一般是经常参加户外活动，时常有实际使用需要的人士拥有。新人可参加一些活动，有一定的经验后再根据自己的需求购买。普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷。

睡袋应该轻而保暖，而且易于压缩，方便背负。睡袋主要的填充材料有羽绒和合成纤维（四孔棉或七孔棉等丝绵），羽绒的保温性能很好，但易受潮而损失性能，且价格昂贵；丝绵睡袋质轻、保暖性很好，是最理想的三季睡袋。

野外要想睡得好，关键还要看睡袋下的绝缘层是否良好。其实防潮垫的作用并不是为防潮（大多数泡沫垫根本就不防潮），而是隔绝地面的低温。好的防潮垫应该质地紧密。

帐篷地席：保护你的帐篷底面，免受磨损。

铝膜地席：携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板。

   炊具水具   

炉头：让你在野外可以吃到热的东西，小资用品之一
气罐：配合炉头使用，注意携带安全
套锅：有灶台了，没锅可不行，烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都靠他了
小钢杯：环保用品，喝什么都可以，早上还可作为洗漱杯
烧烤炉：自驾车活动可以携带的腐化用品

户外水壶：可以有效的防腐，颜色比较酷
军用水壶：带一个饭盒，这点比较实用
水袋：野外穿越时或自行车旅行时比较管用
保温水壶：冬天出去，喝一口热水是一种享受
净水器：比较专业，对生活质量有要求的人士用
净水药片：携带方便，净水效果一般，但可满足要求

   药物医疗  

消炎药：如受到较大外伤，口服可以增强抗菌消炎效果，也可以碾成粉末，直接敷于伤口。

消毒液：可以给皮肤消毒，给伤口消毒，治疗皮炎湿疹；给衣物消毒；床上撒一些可以消毒驱虫。

感冒药：最好别带白加黑，小心白天吃了黑片晚上吃了白片。

驱蚊醒脑药：蚊不叮，风油精等，分量不多，效果却很明显。

防晕车船药和腹泻药：体力不支，掉队可就麻烦了，尤其是坐船和吃不洁食物后。

维生素片：可以补充流失的维生素，还可以当水果咀嚼片。

外伤药：云南白药、创客贴、白花油、红花油

氨水：被昆虫叮咬或蛰伤时，用冰或凉水冷敷后在伤口涂抹氨水；被蜜蜂蛰了，用镊子等将刺拨出后再涂抹氨水或牛奶

急救药箱/包，已消毒灭菌的棉签、纱布、绷带（各种尺寸），镊子、温度计、胶带、止血贴。

  电子通讯  

手机：最常用的联系方式、信号最关键，在野外经常用不了。

相机：记录旅行中的美景，瞬间，留住记忆。

笔记本：可以存美图，记录美景

万能插座转换器：有电源已经是万幸了，别期待那么多奇怪的插口，需要的话自己带个万能插座转换器吧！

备用电池及充电器：很多东西用得到电池

对讲机：团队活动中很管用的装备，前后呼应，在一定范围内逛街也很实用
GPS：全球定位系统，专业的玩具，可以帮忙定位、定线路、防迷路
求生哨：携带方便，也可作为团队联系方法

地图：无论是长途还是短途，都用得着的工具

指南针：野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具)

：觉得男人身上都应该带一把，小到削苹果，大到砍数，都可以用

户外手表：可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能

   户外“本钱”   

钱包：所有的装备里，这算是最核心最贴心的“装备”了。

证件袋：重要证件都可以放在这里，小心别丢了，要不就有可能成盲流。

防水袋：保护你的衣物，用品不湿，方便背包内的整理

小快挂：方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等。

巧克力：关键时刻补充你的体力，也可以用能量棒代替。

小零食：自己喜欢吃的东西不妨带一些，别光顾着欣赏风景。

压缩饼干：实在太饿了拿出来“解饿”吧！别指望它解馋就行！

牛奶：补充能量，还有营养。

方便面：在户外，这玩意还是不会让你觉得倒胃口的。

水果：无须多说，带着肯定没错。

钥匙：妥善保管，回不了家可就麻烦了！

户外装备打包图

这么多户外装备，如果准备一套齐全的户外装备会是一笔不小的开销，这对于很多初来乍到的新驴来说是一个不小的考验。喜欢户外运动的冰粉，开始玩户外并不需要备齐全部的装备，从入门级开始，循序渐进就可以了。

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