速度与激情：怀素草书《自叙帖》的优缺点

图/感谢学员@涛哥 为“杨中涛书法讲堂”题字

我是从第十课才加进群开始学习的，进群开始跟着老师的理念开始通临贴，然后听学员的交流跟推荐，知道了纸也是个大学问，开始使用不同的纸。开始利用手机软件以及学员推荐的各类贴，才知道书法不止一类，也不止一种，寒假的时候也加紧通临了前面的作业，临贴的时候也听了书法史等。获益匪浅，书法一门深似海，学无止境却更加的喜欢，更加的坚持。也影响了我对待生活，对待工作的态度。通临各类书体对我来说增加了自信，之前是不敢写的，所有的人和视频都告诉我书法要专一攻一门，一本贴。现在才知道学习有更加积极刺激的方式。这种方式让我自信的写出来，自信的坚持下去。
——学员@帆船

图/高研班学员草书临帖作业选

问：怀素的草书《自叙帖》非常有名，值不值得下大功夫去专门临习？

答：怎么说呢，既可专门临，也不可专门临。为什么这么说呢？作为传世草书中书写速度最快的草书长卷，其优点非常明显，而一些不足，也比较容易看出来。

问：请具体谈谈。

答：《自叙帖》最大的特点，就是书写速度很快，快得一般人几乎跟不上。大多数人在临写《自叙帖》时，之所以效果不佳，主要原因就是速度没能跟上来。我曾作过比喻，如果将怀素比作是驾驶员，则他在书写《自叙帖》时，基本上都是在“超速”开车。要说优点，由于怀素打下了很厚的草书基本功，他的操作基本上达到了“不翻车”，不出“事故”。但正由于“超速”，一些小的失误，就像开车过程中的“跑偏”啦、“转弯速度过快”啦……，自然也就不可避免了。

图/高研班学员草书临帖作业选

问：这些小的失误，主要体现在哪些方面？

答：主要就是因为速度过快，导致部分草字书写不规范，个另字的草法简省过多，进而无法认读。各位稍微注意一下就可发现，目前各个出版社对于《自叙帖》的释文，其实稍有差异的，而这些差异的存在，就是因为原帖部分单字书写不是很规范，导致认读困难，并需要根据上下文义来反复推想，再确定这些不规范的草字究竟是哪个字。

我们再简单地总结一下。《自叙帖》的主要优点是：书写速度很快，用笔粗细结合，用墨浓枯相间，极尽临场发挥之能事。主要不足：速度过快，导致个别单字书写不规范而难以认读。

图/怀素草书《自叙帖》局部

问：那《自叙帖》值不值得去专门临？

答：觉得去临一下是没问题的。但也不必“太用功”。去临一下，就是让我们去感受一下怀素书写《自叙帖》的“速度与激情”。但不必当成“强攻”的范本。

问：那应该以什么草书法帖作为“强攻”范本？

答：个人觉得应该还是以二王（王羲之、王献之）为主。为什么呢，怀素的基本功，也是从二王那里打下的。以二王草书法帖作为打基本功的范本，如果你的速度今后也能上来，则再临写《自叙帖》帖时，就会觉得容易多了。

图/高研班学员草书临帖作业选

问：问一下，《自叙帖》你临过多少遍？

答：将以往的次数都算上，至少可能得有10多次吧，具体也记不清了。大概是每隔一、两年，会临习一下，临完就走了。一直就没有将《自叙帖》作为过专攻帖。

杨中涛
2016年1月10日初稿
2017年2月23日简单修订