“这钱有可能白花了！”

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我是被老伴劝说来到这次137期真气学习实践班的，其实已有两年前的时间就已经有一人给老伴介绍学习效果，因老伴和他接触多了，加之也有一些健身方面的意识，还很认可，只是由于时间问题，她也一直没来参加，所以也只是在今年正月初三参加了训练，（在此我也给了他她很大的支持，因为她近年来身体不是很好）。

她训练结束后收到了很好的效果，就打算让我也来参加，我其实内心有抵触，但我给她留后手就消极对抗，当然我身体也不很好，可又不信她，每天跟着她练，我也是迎合而已，后来她的一句话“我没参加训练前也是安不下心来练”，这句话虽然很轻，可对我起了作用，我就感觉到她原来和我一样，也是沉不下心来，可对我有了触动，我想如果我到此训练，应可能也会有作用，也会塌下心来训练，她不放心，还叮嘱我要好好训练，其实当时我也有一点小想法：“也可能白花这些钱”。不过我也下决心到了就会好好练，于是就到了这次训练班。

来后当晚，即使听到有的学员说来说去，我依旧也没信心。第一天开课后，特别是练习开始我的颈椎疼痛难忍，十五分钟二十分钟都感觉漫长，一般不到五分钟就坚持不了，心想是自己颈椎不好不适合练习，再就是站桩，手臂坚持不了三分钟就疼得练不下了，这些问题问杨老师后，给了我科学地回答，颈椎疼是在调理，气不通，手臂疼是心包经不通，后又亲手给我拍打心包经。并鼓励我坚持做就能好。

第二天晚上，一切如杨老师所讲，一切都出现了好的感觉，我认为这是我信服于真气的开始，也对我坚持训练打了一强心针。坚持七天下来，我也能很好的训练。

这次训练我看到了什么是为师，老师实为朋友，良医。我虽然不会表达，但是永不能忘。

还是我所说的：是从不信，不愿来，到来后坚持训练，最后是还想来。

可是我今天训练右半身的头胳膊腰疼加重（训练时），所以坚持训练是我不懈的努力，同时因为通过真气的精练，使我身心得到了幸福的生活。

回家练习了一段时间：60岁的孙先生在群里特意分享了这么一段话：

@崔老师 ，他练的效果非常好，原来睡眠不好，每天2.3点钟醒了后不能再睡，颈椎病也很重，经常腰疼。三大顽疾症状消失了，他说他练功过程中的感觉非常好。谢谢您！

@杨明 老师，我们都特别感恩真气运行法，感恩让我们了解了真气运行法的人，感恩您及崔香的指导。为健康继续努力！”