夏天哪两件事，易危及孕妈咪和胎宝宝安全？

      6月21日是中国传统廿四节气中的“夏至”。如果说5月5日的“立夏”，意味着夏天到来的话，那么“夏至”这个节气，则标志着一年中最热时候来到了。或者说，随着夏至的到来，一年中最难熬的酷暑拉开了帷幕。

　　那么在这个季节里，正在孕育新生命的孕妈咪们，在生活中应该注意些什么，才能更好地度过夏天?

　　北京宝岛妇产医院专家姜礼盟提醒说，夏天孕妈咪在日常生活中要注意的事情很多。其中有两件事一定要小心，因为它们一旦发生，则可能严重危害孕妈咪和胎宝宝的安全。

　　孕妈咪消化道感染：可致子宫收缩，引发早产

　　天热时一些致病细菌生长较快，所以夏天人们容易感染消化道疾病。而对孕妈咪而言，一旦发生消化道感染，严重时可致子宫收缩，引发早产。所以姜礼盟特别强调夏季孕妈咪们一定要注意饮食卫生，比如生吃水果、蔬菜时，一定要清洗干净;放在冰箱里的食品，一定要在加热后再食用，等等。

　　夏天大家都喜欢吃西瓜，孕妈咪也可以适当吃一些。对于孕妈咪而言，“最安全的”的吃法至少包括以下4点：

　　1.“无论如何”，得把西瓜、刀具、案板清洗干净，防止西瓜在切开的过程中，染上细菌;

　　2.切开后的西瓜，在常温下6小时内就能长出很多细菌。所以吃不完的西瓜，应盖上保鲜膜放入冰箱冷藏;

　　3.冷藏时间最好不要超过12小时，最长不能超过24小时;

　　4.食用从冰箱里取出的西瓜时，建议削掉表面1cm的那部分——这决非浪费：因为冰箱不是“安全箱”。

　　孕妈咪中暑：或对胎宝宝造成毁灭性伤害

　　热岛效应所产生的城市高温，加上孕妈咪不耐热、身体散热效果差(部分孕妈咪体重增加、皮下脂肪增厚，影响散热)，而且有些孕妈咪存在贫血现象，从而导致每年夏天，孕妈咪中暑的现象时有发生。姜礼盟告诫说，孕妈咪中暑，或可给胎儿造成毁灭性的危害——中暑轻则头晕、胸闷、多汗、恶心，重则高热、昏迷、抽搐，不仅会危及孕妈咪生命，而且还会造成胎儿供血不足、缺氧及胎儿先天性畸形或异常发育。