周三
19:10
夜跑永定楼
明
夜跑
永定楼
皓月千里
天际任抹蓝
门城湖母亲旁
京西乐跑起
唤醒双脚
狂奔吧
兄弟
乐跑介绍
时间:9月14日
19:10——19:25 热身
19:25——20:30 跑步
20:30——20:45 放松
地点:永定楼门城湖(母亲雕像)
教练:云龙 活动:免费
夜跑里程&路线 全程 5——10 公里
报名方式
回复您的“姓名+电话”到本公众号平台
公益组织
队 长:老黄
副队长:果果、英子
教练:飞飞
教练:云龙
领队:忠杰 |吕鹏| 子亮| lola
My friend | 依赖| 隐形人|延涛
乐跑顾问
北京体育大学博士生导师刘柏
CBA浙江广厦体能教练:韩超
门头沟区医院
毛院
免责声明
1、凡参加本次活动者均视为具有完全民事行为能力的健康人,如在长跑中发生人身损害,组织者有义务帮助,但不承担任何法律后果。
2、并非所有人都适合跑步这一锻炼方式,对一些特定的人群来说,跑步不仅无益健康,反会损害他们的健康。
注:凡心肺功能障碍,老幼病残者禁止参加此活动。来跑者均视为接受本声明。
一个人可以跑得更快
一群人可以跑得更远
京西乐跑
微信号 jxlp121 微博 @京西乐跑队
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