婴幼儿动作锻炼要精细

       有一天，聪聪的妈妈发现，她两岁多的宝贝竟然能够学着大人的样子，把桌子上的瓜子壳用双手捧着，然后把它们扔进垃圾桶，并且没有一点儿掉落到地上!是的，这听起来好像并不是一个两三岁孩子特别具有代表性的生长发育特征，两三岁的孩子已经掌握了基本的精细动作，并在逐步锻炼着自己的手眼协调能力。

       此前，孩子大致已经掌握了走、跑、爬、跳等这些大动作，在这个年龄，他们就要开始学习抓捏、挤压、旋转、夹挟、搓掐等精细动作——这其中包括训练他的手指、手掌和手腕。这些精细动作的发育十分重要，配合着大动作的熟练，这些精细动作的练习可以帮助孩子养成生活自理的习惯。

       抓和捏对大人来说很容易，但对孩子来说却没有那么简单，只有经过一次次的训练，他才能完成这个动作。只有孩子经过多次尝试，拿起积木搭上去的时候，他才能更准确地判断这块积木的大小重量是否适合搭上去。所以，日常生活中有意识的训练，对于孩子发展精细动作有很重要的意义。下面我们来看看都有哪些方式方法可以帮助孩子发展精细动作吧。

       生活中有很多锻炼的机会

       孩子的生活中充满各种各样的机会能够让孩子锻炼他们的手部肌肉，而爸爸妈妈的任务就是去发现这些机会，并让孩子充分地利用这些机会：

    　开门。当你们要出门的时候，让他来为你开门——扭开简易的门锁、门把手，而不是你为他开门，回来的时候，帮助他一起用钥匙开门。

       翻页。当你给他讲故事的时候，让他来翻书页。

       穿衣服。在不着急的时候，让孩子自己来完成穿衣服的某些程序，例如拉拉锁、按上或打开粘扣等。

       吃饭。让孩子自己用大勺从锅里盛饭到自己的小碗里，一些可以用勺子盛的菜，也可以让他自己用勺子舀。

       从我们列举出的这些机会，也许你能发现，这些可以提供给孩子们锻炼手部精细动作的内容，很大程度上也是孩子生活自理能力和独立能力需要锻炼的内容。所以，爸爸妈妈们一定不要总觉得孩子太小，把他当成宝贝捧在手心中，替他做所有的事情。当然，直到他们能够真的像大人一样做这些事情之前，父母们还是要进行必要的保护和帮助的。

       玩具和游戏是孩子最喜欢的伙伴或老师

       ●画画、贴纸折纸以及剪纸，都是特别好的训练手指、手腕、手臂精细动作配合的游戏。。可以为孩子专门辟出一个小空间——一张小桌子的地方，铺上塑料桌布，规定他只能在这个“工作室”玩儿这些东西，而且想怎么玩儿就怎么玩儿。

       ●橡皮泥、面团也是锻炼手部精细动多的好玩具，捏啊、揉啊、压啊、按啊，对于锻炼小手指的灵活度以及力度，都是很不错的。

       ●现在有很多类似“穿针引线”的玩具，它们不仅能够训练孩子的食指和拇指以及和手腕的配合，还有助于孩子的手眼协调能力和耐性的培养。

       ●给玩具穿衣服的游戏，可以帮助孩子练习扣扣子、拉拉锁、系带子等等。如果玩具自己没有衣服的话，可以把孩子小时候的衣服给家里的卡通玩具穿上。

       提出来的话：前苏联的苏霍母林斯基曾经说：“儿童的智慧在他们的手指尖上。”孩子手指的精细动作也正是按照神经系统的发育、肌肉骨骼的成熟这样的正常生理规律来发展的。