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你专注什么,生活就会把它给你

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楼主


“假如你生活没有给你想要的,那么你想要什么呢?其实生活很奇怪,你专注琐碎,生活就会给你琐碎,但如果你专注于你想做的事情,生活就会给你价值、给你意义感,给你力量。”


2016年7月3日,在超越之旅北京分享会上,古典老师分享了如何通过“专注”获得幸福,以及活出全新自己的秘诀。





幸福的秘密是做八件彼此都喜欢的事

 

英 国有一个心理学家专门研究男女的微表情,他只要看一段夫妻吵架五分钟的视频,就能从双方微表情的程度,判断出这些人未来会不会离婚,而且他预测的准确率还 很高。这个专家他在看了几千小时男女吵架视频以后,得出一个特别有趣的结论:一对恋人之间有69%的争吵,从本质上来看不可调和。

 

比如你爱吃辣,而我对辣过敏。你性子特别快,我性子特别慢。你特别喜欢干净,我特别随性。类似这种争吵是由于彼此的价值观、基因、文化的完全不可调和引起的。而那位心理专家说:“幸福的秘密其实是把注意力集中在剩下的31%,彼此一致的地方上”。

 

看了这个研究以后,我和媳妇回去用一个晚上的时间,列出来八件彼此特别喜欢的事,贴在冰箱上,我们每天坚持做,很快我们的关系就变得越来越好。


其实幸福的秘密并不是你找到了一位完美的另一半,而是你懂得专注于他美好的部分。

 

补短板真的能帮助你成功?

 

很多中国人都在说短板原理,它讲的是你能装多少水取决于你最短的那块板,所以很多人喜欢去补短板。但是如果你换一个角度想,你把木桶倾斜放置,是不是长板也可以装水,并且装得更多?

 

比如有一个人,他的沟通能力巨差,天天跟同事发火,脾气暴躁,还把文件夹摔同事脸上。但是这个人有很多的长板,第一,他有一流的产品设计能力,第二,他的审美也是一流的,第三,他有对未来无比的洞察力。这个人就是乔布斯。

 

乔布斯因为短板,被赶出自己亲手创立的公司,但是因为他持续的关注自己的长板,不断推出伟大的产品,所以他最后被请回到苹果,发明了改变世界的iPhone的手机,虽然那时他的脾气依旧暴躁。


没有一个人是因为他补短板而真正成功的,所有优秀的人都是把自己的长板打造到极致。成功也不是因为你处处完美,而是你有多专注于自己的核心优势。

 


古典 | 超越之旅北京分享会


你专注什么,生活就会把它给你

 

当你每天拖着疲惫的脚步走出办公室的时候,挤上那个能让你双脚离地半个小时的地铁,回到家里面去,晚上躺在床上,一闭上眼睛琐碎的事情蜂拥而来,全都是不开心的事,或者是别人过的比你开心的事。这个时候你是不是还记得你想要什么,你为什么来到这个城市?

 

假如你生活没有给你想要的,那么你想要什么呢?如果80岁那年,你回看人生觉得怦然心动,那是因为你做了些什么?

 

如果要做到这个,十年之内大概要做成什么样才有可能实现?五年呢?三年呢?一年呢?从你决定开始的前三个月呢,哪些事情是可以做的?

 

其实生活很奇怪,你专注琐碎,生活就会给你琐碎,但如果你专注于你想做的事情,生活就会给你价值、给你意义感,给你力量。

 

真正的高手,是专注于梦想,而不是苦难


幸福的秘诀就是其实我们并不怕痛苦,我们怕痛苦的没有意义。人们不怕苦难,怕苦难的没有价值。


所以尼采说,一个人知道自己为什么而活,他就可以忍受任何一种生活。所以真正的高手,是专注生活中间他的梦想,而不是他的苦难。

 

我把这个小工具分享给很多人,他们开始改变了,有的人变得更好了。其中有个外企高管他发现自己填的八件事,跟他的工作一点关系都没有,于是他决定放弃工作,然后环游世界。还有一位老人退休了,他决定写一本如何面对退休生活和死亡的书。


如果在你80岁那年,你回想起人生的时候感到怦然心动,那会是因为你做了些什么?不管此刻你脑子里面冒出的答案是什么,盯紧它,专注它,从今天就做一点点。愿你的生命如花般盛开。




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