肌肤初老症，你中了几条？

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北京悦慕医疗美容

有人说25岁是女性皮肤的分水岭，25岁后，不仅面临心理的“初老症”，

肌肤也会由于生活压力、外在环境刺激、

饮食不忌口等多重因素影响出现初老的状况。

虽说肌肤老化的具体分界点，

会根据个人的肌肤状况而定，

但是肌肤初老的症状可以判断哦！

下面就和小悦悦一起来看看，你的肌肤是不是已经出现了初老的症状呢？

毛孔粗大，肌肤弹力下降、松弛,出现双下巴。

皮肤静态皱纹出现，眼角皱纹、法令纹变得明显

皮肤粗糙，上妆不易，且易出现脱妆现象

皮肤的吸收能力变差，就算使用了护肤品感觉养分也吸收不进去

早晨起床易水肿，有肿泡脸、大饼脸

暗沉、晒后变黑等肌肤状态难恢复

要是以上内容，你中了2条，那说明你的肌肤已经出现初老症状，各位MM就得赶紧进行抗老保养啦！

一

对抗肌肤松弛

在我们的皮肤真皮层中，胶原蛋白与弹力纤维蛋白是支撑我们肌肤紧致饱满的重要元素。随着年龄的增长与人体机能的逐渐退化，这两种蛋白也会慢慢减少，肌肤也就渐渐地失去了弹性。

在日常的皮肤护理中，我们可以有意识的选择一些含胶原白的护肤品。而像猪皮、猪蹄、鸡皮、牛筋等食物中，也含有大量的胶原蛋白，MM们平时可以适当的多吃一点哦！

二

对抗小细纹

有研究表明，女性在25岁左右面部肌肤的弹力下降速度最为迅速，随后，一不小心面部细纹开始慢慢的爬上脸颊了。所以，这个时候的肌肤各位MM就有使用一些具有提拉紧致类作用的精华液的必要啦！

因为精华的分子极小，且含有较多的高机能性的活性成分，同时能迅速渗透于肌肤底层，因而具有极好的美容效果，甚至被认为是护肤中的极品。但是，MM们在使用精华的时候也有讲究哦。

一般的日用精华每次使用时滴上3、4滴就行了，否则过量的使用可能会使精华无法被肌肤吸收，致使营养过剩，从而引发脂肪粒的产生。当然啦，正如我们在前面的护肤知识中提到的那样，使用精华是在涂抹了爽肤水之后哦，并且精华使用后也需要用乳液或面霜来锁住水分！

三

注重日常的肌肤护理

像毛孔粗大、皮肤暗沉、皮肤吸收养分能力变差等肌肤问题的产生，与我们日常的一些皮肤护理习惯也是密不可分的，所以从洁面到防晒的护理步骤都是需要你耐心细致的完成哦。

就拿洁面和防晒来说，如果面部油污太重或卸妆不彻底，都易造成毛孔堵塞，令肌肤无法自由呼吸，长此以往就会使肌肤毛孔粗大，皮肤缺乏张力等肌肤问题产生。所以MM们平时一定要认真细致的洁面哦！

关于防晒，阳光中的紫外线不仅可以使皮肤变暗、变黑，也会因为光老化等作用使肌肤失去弹力，变得松弛，所以MM们平时一定要做好防晒工作，同时加强皮肤的补水保湿工作哦，是肌肤保持活力哦！

四

其他因素的

在现代生活中，职场压力、不规律的作息习惯，饮食重口味等都会对我们肌肤造成一定的负面影响。所以，在平时生活中MM在面对较大压力或负面情绪时，需要选着正确的途径或方式去调节或释放，良好的心境可是缓解肌肤衰老的很重要因素哦！与此同时，充足的睡眠、清淡的饮食也对相当有利于保养哦！

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