当孩子说怕黑怎么办？这位妈妈的做法，既安抚孩子又具教育意义！

“妈妈，我怕黑”或许很多的父母都听到过自己的孩子提及过，那么为什么孩子会怕黑呢？当孩子主动表达自己的害怕时，我们该如何帮助他？是情绪上一味的责怪？还是和孩子一起克服心理的恐惧呢？

“妈妈，我怕黑”或许很多的父母都听到过自己的孩子提及过，那么为什么孩子会怕黑呢？当孩子主动表达自己的害怕时，我们该如何帮助他？是情绪上一味的责怪？还是和孩子一起克服心理的恐惧呢？

其实不管从生理还是心理方面来说，怕黑都是人类自我保护的本能表现，小时候的我们大多数都会有对黑的恐惧感，一个未知的空间，会让人对黑暗中周围的一切产生了不确定感，因此安全感实际上也就大大降低了，何况是生理和心理都未完全成熟的孩子呢。

那么家有怕黑的宝贝，父母该怎么做才能更好的引导孩子走出害怕的心境呢？

1、 先安抚孩子的情绪，千万不能责怪孩子不勇敢

“妈妈我怕黑”，听到倾诉，父母应该第一时间及时了解和倾听孩子的内心，从多方面了解怕黑的原因，切不可一味的责怪孩子胆小。家长换位思考一下，当孩子已经对黑有恐惧心理时，若家长一味的责怪，只会加重孩子对黑的阴影和抗拒。换言之，可以和孩子分享自己的感受，告诉孩子作为爸爸妈妈，小时候也会有怕黑的时候和经历。这样孩子能够明白并不是他一个人不够勇敢，尝试着一步步树立孩子的自信关键时刻多鼓励孩子，陪伴孩子，获得更多的安全感。

2、找到孩子害怕黑夜的原因

虽说怕黑是本能表现，但这也和平时所接触到的事物、生活情境有关系。比如，电视网络上一些偶然出现的恐怖场景和对话，也会让孩子将黑与恐怖的情景联系起来，甚至认为电视上呈现的画面也会出现在现实生活中。各式各样的锋利武器和发出来的恐怖声音，也会对孩子的身心有影响。

甚至有些父母在教育孩子未果时，会喜欢用“外面有妖怪，天黑了就会带着袋子来抓淘气宝宝”的语气来吓唬孩子，孩子在紧张的气氛下自然也会更加怕黑。

当然也有些孩子因为单独分床睡没有安全感而非常抗拒黑夜的来临，久而久之，在孩子心里，黑就是怪物和恐怖的代名词。

小编认为，作为父母，我们应该适当的帮助孩子避免和屏蔽接触到太过凶猛的画面，当孩子已经接触到此类恐怖画面时，我们应该及时的做出引导，告知孩子这是动漫效果，并不是现实，积极将孩子的情绪引导到阳光的一面。

3、通过讲故事和安慰来引导孩子坚强起来

寓教于乐是一个非常好的方式，比如在儿童房关上电灯，制造一个黑的环境，然后打开手电筒将光束打在墙壁上玩“手影游戏”，通过游戏的方式，让孩子了解其实黑并不可怕，反而能发现很多乐趣呢。

另外也可以在孩子房间摆放一些奇妙又五光十色的星空灯，或者孩子很依赖有喜欢的娃娃玩具等等，让孩子的心情能更加放松。当孩子单独睡觉表现出害怕的情绪时，父母应该给予及时的陪伴，睡前故事和睡前的轻松音乐都是非常好的缓解方法。

同时在阳光灿烂的周末，一家人其乐融融的多参加户外活动，感受大自然美好的一切。

总之，孩子怕黑是有原因的，作为父母切不可操之过急，应该通过多陪伴、多了解、多开导的积极态度来帮助孩子度过这一特殊的心理时期，让我们的孩子成为“不怕黑暗小战士”。

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