产后“性”福你能hold住吗？

导读

在经历分娩阵痛和煎熬的同时，是拥抱新生命的喜悦和希望，但是阴道和盆底经过妊娠和分娩的洗礼后，会变得松弛和疲劳。

在整个孕期腹内压增高的负荷及阴道分娩时盆底肌肉受到的损伤，是影响产后性生活质量和日后发生盆底障碍性疾病（如尿失禁、盆腔器官脱垂）的主要因素。若是在产后及时进行无创的盆底康复治疗或盆底肌肉锻炼，可以唤醒损伤的盆底神经和肌肉，恢复和修复盆底肌肉，提高生活质量，预防日后盆腔器官脱垂和尿失禁的发生。在国外对产后妇女进行盆底康复已成为常规。

在门诊有许多新妈妈们问生完孩子，我的阴道松弛了，是否会影响性生活？现在单独政策放开了，我还想生二胎，是不以后性生活质量要大打折扣？一般来讲，我们不推荐产后的妈妈选择阴道紧缩术，一方面是有创的，会有疤痕。另一方面这种手术目前在国内多是整形科开展，手术费用比较昂贵。而且，在产后经过盆底康复锻炼等非手术方式，可以使妊娠和分娩时受到损伤的肌肉得到康复和锻炼，使盆底肌肉的收缩能力得到恢复，改善阴道松弛，提高性生活的质量，对以后的分娩也有益处，还能预防以后发生漏尿和盆腔器官的膨出。

康复治疗

产褥期过后是产后盆底康复的黄金期，北京协和医院国际医疗部妇科门诊，已经开展盆底康复门诊治疗，希望经过我们的指导和治疗，您的产后生活能够快乐幸福，充满自信！