减肥,你选对方法了吗?

心情手记 2018-02-28 13:27:28

一胖毁所有,地球因你抖!说到我最胖的时候,还真的发生了不少雷人的事,现在瘦下来了才敢拿出来给大家说说,胖的时候真心什么都做不好,但经过我的努力我终于瘦下来了。在天涯晒出了减肥前后的对比照!想不到因为此事,点击18万次,我成了热门。


今天我就把这个方法公开,所以今个儿我要跟大家分享一下我的完美减肥史。



我叫刘芸,从小就是骨架大的均称型,后面从恋爱到结婚都跟着老公去蹭饭体重直线上升150斤,肚腩的肉都能直接垂到大腿根部,走起路来就像个笨呼呼的企鹅!由于自己也比较懒出门散步走不到半小时就要回家,太累了。上个三层楼都气喘吁,冷不丁的还被老公打击一下,感觉丢脸丢大的我发誓这次一定要和肥肉一决生死,来个完美逆袭,一雪前耻!


在图书馆弯腰拿书,裤缝开裂却浑然不知!放这张相片需要好大的勇气(┬_┬)


说多了都是泪,这么胖,连笑都变成假笑了

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大胃王节食减肥,只能是悲剧


这么多年的毫无忌惮,胃早已被我撑大,所以刚开始我用的是节食法,每餐只吃水煮青菜,特别馋的时候才敢吃少量白水肉,硬生生就把三餐缩成了一餐。后来当我拖着饿得虚弱的身体站在体重称上看到那数字时,73KG,146斤!!可终于有一天,在办公室里,因为站起来动作过猛,我晕倒了。医生给我检查的时候,摇了摇头,大概是我这种因为减肥而进医院的人见多了吧。他告诉我因为我节食太厉害了,营养没跟上,身体太差,所以才会晕厥。“恢复正常饮食!”这是他给我最严厉的警告。


减肥药,又再一次把我送进了医院


刚开始吃减肥药的时候,口干舌燥,每晚都睡不好。到后来,还头晕。当时心里有过怀疑,但还是侥幸地安慰自己说是正常反应。一个礼拜后,也瘦了5斤,一下就让我振奋了。坚持继续吃还加量了,但头晕越来越严重,出虚汗,月经也紊乱了。有一次搭公车上班,头疼得快晕过去了,没办法,下车就奔医院了。


还是那个医生,两次减肥的颓废样都被他撞见,世界可真小。问了我缘由之后,他告诉我,因为我吃的减肥药对内分泌和神经系统都产生了副作用,继续服用会导致脏器衰竭,劝我说这种减肥药以后也别吃了。当时我以为能快速瘦就好!但是想想就算是减肥药也是有副作用什么一天几斤的真的把我弄怕了。


踏破铁鞋无觅处,一心想着天上掉馅饼,贵人突然出现在你面前。



在家休养的时候,我就在网上面找相关的资料,一个偶然的机会,在论坛看到小蓉义务帮助肥友减肥信息,已经累计1000多名的肥友参加签到减肥,每天更新大量的减肥进程,还有小蓉对他们的指导!于是我忍不住联系了她,发了4、5条站内信给她,她告诉我现在有些忙,呵呵,也许是真的很忙吧!为了减肥,为了幸福,忍着点吧,最后在晚上11点多的时候,才和小蓉交流上。


最后,小蓉告诉我,她是用一个产品减肥成功的。她并不是什么推销员或什么代理商,只是减肥成功后,为了表示感谢,义务帮助宣传,也为了胖友们不重复自己弯路不花那么多冤枉钱。呵呵,义务?免费?真的这么崇高么?!三思而后行肯定没错的,我还是决定在看看。

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对于我之前用了很多的产品都被坑,之后经过长达2个多月对她的考察,她陆续更新了很多减肥成功案例,反馈都不错,我想如果是假的,也不会有那么多的案例了,如果一个人说是真的可能是托儿,那么多人说是真的,能假得了?而且小蓉帮助京城第一胖童减肥已经上了北京电视台,看完这个采访当天晚上我找到小蓉,让她帮我开始减肥。


我收到的产品特意查了下防伪,验证是正品


开始用了快6天,体重一点也没减,心想上当了吧,心里那个急呀,于是不停地咨询小蓉,小蓉每次都说你急啥呀!这个不是激素,不是减肥针,不是抽脂!耐心用吧!不得不说,在小蓉的细心指导下,奇迹出现了!我大概使用了12天,才发现肚子上的肉开始变少了,真的变少了!那个心情真是忒好了,那几天吃嘛嘛香。


坚持使用了30天,体重153斤-140斤,没有任何不适感,肚子上的肉减掉很多,游泳圈都消失了,看来这次是真的有希望了。


终于熬到了第50天,体重140斤-112斤,脸小了,下巴尖了,蝴蝶袖也没了,游泳圈完全看不到了

第70天,体重100斤的我,以这样美的姿态出现,我相信他一定后悔,我还要努力!


距离我减肥成功有好两个月的时间了,0反弹。这段时间当中,我该吃吃,该喝喝,多次蔬菜和水果,心情好开心,还经常出去旅游,小日子也过得很滋润,看着镜子中苗条身材,我也自恋起来了,时常也玩下自拍,现在熟人看到我也是非常的吃惊和羡慕。


好了,我要分享的就这么多了,剩下的事,肥友们自己去解决吧。就像小蓉总说的一句话:我会全程陪伴你减下来。


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