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如今很多年轻人有个习惯
脚脖子经常露在外面
看起来显得“时尚”
很多姑娘认为露脚踝是一种时尚,
既能显腿长,又有骨感。
有时候明明是长裤,
还要卷起一截裤脚。
男生们也纷纷卷起了裤腿!
↓↓↓
不过医生说了,
你这样可能是“时尚”了,
但在健康方面,
不太可取。
脚踝是人体中一个重要的承重关节,由于脚踝皮下脂肪较少,所以它保暖性能比较差,如果你过早把脚踝露出来的话,有可能导致脚踝的踝关节疼痛、甚至是腿寒。
血液循环对人体的脏器或者是关节都非常重要,如果你受寒,血管就会收缩,关节的血液就会变差,这样长期以往,就会造成关节损害、关节炎,如果你是关节受寒,整个腿部都会比较受冷。
俗话说寒从脚底生,所以我们还是要遵循下春捂秋冻,根据气温适当的加减衣服,不要太早的把脚踝和颈肩部露出来,以免造成关节受损或者是感冒。
总说要“春捂秋冻”,
“春捂秋冻”到底咋回事?
北京中医药大学教授王玉英:春天慢慢地减衣服,是不降低机体的抵抗力。秋天慢慢地增加衣服,是提高机体的抵抗力。所以我们说,“春捂秋冻”能提高人的抵抗力,这个是真的。
春天的气温变化很大,乍冷乍热,所以倒春寒的天气还是非常多的。这个时候,如果我们过早地、过快地脱了衣服,就容易出现上呼吸道感染,容易得一些传染病,还有流行性感冒等病。
所以我们提倡春天要适当地要捂一点。
也有很多小伙伴说了
现在都3月下旬了
为啥还这么冷?
最近不少市民发出这个疑问,春分节气都已经过了,仍然冷风冷雨不断,气温还维持在个位数。
合肥市气象台工作人员称,其实今年3月份中上旬的平均气温高于近30年的平均值,不过气象学意义上的入春还需再等等。
听懂了没
就是说
现在还没到春天呐!!
“3月份是冷暖交替的月份,冷空气跟暖空气‘打架’,冷空气占据上风,所以今年3月份气温略低。加上去年冬天属于暖冬,所以今年春天显得格外冷,但这都是正常的。”安徽省气候中心的观测数据显示,今年冬季(2016年12月~2017年2月,下同)全省平均气温为6℃,较常年(1981年~2010年平均值)同期异常偏高1.8℃,为1961年有完整气象记录以来同期最高。
合肥市气象台副台长、首席预报员陈健说,根据统计,合肥今年3月份中上旬的平均气温为10.4℃,而近30年3月份中上旬平均气温为9.1℃,高出了1.3℃。
不过目前还没有进入气象学意义上的春天。
所谓气象学意义上的入春,就是连续5天平均气温稳定在10℃以上,目前合肥连续5天的平均气温还没有达到这个标准,所以合肥在气象学意义上的春天还需要再等等。
但是,有一个好消息,从3月25日开始,合肥的气温将开始回升,最高将能达到20℃左右。
今天,安徽省气象台也说啦:好消息:这个周末大家可以出去浪啦!明天就不下雨啦!还会开始升温哟哟哟哟~~~~~~~~
未来三天预报
24日白天:全省阴天,沿淮淮河以南有小雨,其中大别山区和沿江江南部分地区中雨。
24日夜里:江北阴天转多云;江南阴天,部分地区有小雨并渐止。
25日:淮河以北多云间晴;淮河以南多云。
26日:全省晴天到多云。
不过
还要提醒您
乍暖还寒
请注意保暖!
年轻时不把健康当回事
等上了岁数毛病出来
再后悔就晚了
现在正是“春捂”的季节
请守住你们的脚裸哦
市场星报综合 部分来源安徽省气象台
实习编辑:李倩倩
编辑:涓涓
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