葛优躺，葛优躺，葛优躺完鹿晗躺。。。

最近，葛优莫名“躺”成了网红，他在《我爱我家》中饰演的“二混子”纪春生被制作成各种表情包在网络上流传，其中最有名的一张半躺在沙发上的照片更创作成了有名的“葛优躺”。但是“葛优躺”真的舒服吗？专业医生指出，“葛优躺”伤腰更伤身！

作为中国最早的室内情景喜剧，《我爱我家》至今依然是很多人心目中不可逾越的经典之作。当年葛优只是在拍摄《活着》间隙请假一周回京客串纪春生一角，但却给观众留下了深刻的印象。葛优扮演的纪春生，是个典型的北京赖子，虚而贫，被和平捡回家，声称自己是科学家。他说：“我的名字将排在牛顿、爱因斯坦之后，下一届诺贝尔奖，舍我但取谁哉？”

如果经常“北京瘫”，或者懒散的窝在沙发里很容易导致腰肌劳损，引发慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等。日积月累可使腰部肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成瘢痕或粘连，导致长期的慢性腰背痛。

正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，并且躯干两侧对称。如果正处于发育期的孩子，经常瘫着坐，容易导致脊柱侧弯，使身体变形，严重者可以影响心肺功能、甚至累及脊髓，造成瘫痪。

很多人认为腰椎间盘突出只有上了年纪的人才会患，其实现在很多大学生甚至中学生都患上腰椎间盘突出。由于“北京瘫”等不良坐姿导致腰椎缺乏足够支撑，椎间盘所受应力增大，久而久之就会导致年轻人的腰椎间盘突出！

经常瘫着坐的人腿部血液循环不畅、血液淤滞，并导致脚踝的肿胀，引发静脉曲张和深静脉血栓。

正常坐姿时可以调动部分腹部肌肉，使身体保持挺直。而当你舒舒服服，弯腰驼背的窝在沙发上时，腹肌也就暂时“离岗”，变得松懈，出现大肚腩，体态变差！

窝着坐会导致血液流动速度变慢、血液循环不畅。研究发现，血液循环不畅会使心血管疾病的发病概率提高2倍。

北京瘫除了最伤腰外，还容易导致消化不良！甚至严重的还会出现胃食管反流的情况！