期中考试结束了，但是“考后恐惧症”怎么办？

各年级期中考试刚刚结束，广大考生正处于放松状态下，但对于高三年级而言，大多数考生还没能从考试的紧张气氛中抽离出来，担心结果，惧怕排名。也有一些高三考生想好好放松却又无时无刻不担心分数，对于步入高三后的第一次大考感到无尽的茫然和失措。

期中考试为高三第一次大考，以海淀区统考为例，连续三天的考试让高三考生第一次真正的感受到了考试气氛，难免会频生紧迫感。海淀区还会实行全区排位，这样的安排更会让考生既期待又恐惧。排名靠前自然是鼓励，排名靠后也无法不沮丧。另外，回想期中考试中出现的新型试题也实在让考生措手不及。其实，考生和家长现在最该重视的是期中考试的本质，尤其是对未来的高考而言，考生该如何顺应改革趋势，适应考试，接受变化。

期中考试已经考完，结果已成必然。距离高考仅剩二百多天，此时，重心应该放在考后的总结分析和制定下阶段复习计划上，而不是纠结于分数的多少与位次的高低。

（1）对于分数：要清楚自己的分数是因何而来，没有拿到的分又是因何而丢？

（2）对于错题：错误的做法该如何修正才能在下一次考试中合理规避？不会的题型该如何练习才能真正的掌握？

（3）对于排名：如何根据数据在全市估算位次，不固执于表面而是探究本质，制定提分目标！

这样才能真正的从期中考试中获取最高的“利益”。

因高考改革的不断推进和新变化实时出现，往年最容易被考生忽略的期中考试，如今却对高考有着巨大的影响。精华教育考试研究院教师认为：海淀期中试题大部分已开始呈现2017年高考命题趋势，参考意义重大，需详细解析海淀试题形式和内容！

11月12日上午，教育面对面携手精华学校，将举办“拨开迷雾见青天” 高三期中定位分析”大型公益讲座！ 讲座现场将通过鉴别指数找出弱科弱项，教考生如何建立知识框架，弥补复习漏洞；利用期中考试大数据，估算考生全市位次，明确离高考目标院校的差距，为下一阶段的计划调整提供参考；制定合理的提分目标，让期中考试发挥出真正的价值！

即便是没能参加海淀期中考试的考生，精华学校也将提供一次统考机会，并实行统一阅卷，帮助学生估算全市排位！

讲座时间：11月12日上午9点

讲座主题：“拨开迷雾见青天” 高三期中定位分析讲座

讲座地点：精华学校青云校区一层多功能厅（北三环西路43号青云大厦4层(双安商场东200米路北)）

乘车路线：地铁13号线到大钟寺下车，转425路/361路/367路/运通101路到红民村车站下车；或乘地铁4号线到人民大学站下车，B口出，东行700米到“中航广场”牌子下左转。

抢票热线：400-650-7766

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