【绿酷户外】4月15--23日用最原始的方式旅行--徒步尼泊尔布恩山

醴陵绿酷户外俱乐部 2018-06-12 13:06:44

尼泊尔旅行,人们谈论多的话题是关于“trekking peaks”,被问及最多的问题也是“Do you like trekking?”。“Trekking”在许多中文版旅游书籍里译为“健行”、“徒步游”,而我更喜欢它的英文原意:翻山越岭,跋涉山间。


 



布恩山(Poon Hill)
小环线是安娜普尔纳地区强度最低的徒步路线,海拔从700米左右到最高的3400米,行路难度不大,途中雪山田园、风光迤逦,非常适合零徒步经验,但想近距离欣赏雪山高原的人。
 

这让我想起中国古代大旅行家徐霞客以及众多的山水诗人,如李白、苏东坡、谢灵运等等,他们或徒步,或乘车马,足迹几乎遍布中国的山山水水,中国的山水也因之平添了一份浓厚的人文色彩。
在古汉语里,旅行二字被解作旅人和行者,是隐然带有一种孤寂感的苦行者。由此看来,旅行在中国是早有传统的。但在现代,徒步游者大都是西方游客,似乎徒步游是西方人发明的。



的确,是西方人自上世纪60年代就发掘了尼泊尔的徒步游线路,使之成为世界上最著名最好的徒步游目的地,并成为西方背包客们的天堂。

尼泊尔许多地方的风光堪称是世界级的。地处“雪山的故乡”———喜玛拉雅山脉南坡的尼泊尔,拥有众多的雪山,世界上10座8000米以上最高的山峰,有8座在尼泊尔境内。在许多旅游度假酒店的客房阳台,游人都可以边品尝咖啡边欣赏连绵起伏的雪山景色。但是越来越多的旅行者选择徒步游的方式,




一步一步接近心中神圣的雪山,试图用身体触摸和感知这神奇的大自然。试想一下,当你在某个阳光明媚的早晨一醒来,推窗即看见一座洁白的雪山迎面扑来,又或者,当你翻山越岭后站在某个山口,一座拔地而起的雪峰高耸于你的眼前,那是一种怎样的震撼,这或许是天下第一等美事,还有什么能够与之媲美呢?

在博卡拉尽情的欣赏喜马拉雅山脉壮丽景色,美丽的费瓦湖与你相随,而且怀抱静谧的费瓦湖。在海拔几百米的费瓦湖上泛舟,眼前就是将近七千米的鱼尾峰……


 

尼泊尔是个名副其实的山国,其三分之二的国土面积是山区。直到今天,尼泊尔大部分偏远山区仍未通公路,山民们依然靠徒步出入其间。许多山路已走过好几个世纪,是千年的古道。在尼泊尔徒步游就是加入当地人的行列沿着这些古道步行,穿越数不尽的山脉,经过一个又一个偏远的村庄,并来到喜玛拉雅雪山脚下,仰视这圣洁的雪峰,获得从未有过的感受,这将是人生一次非常有价值的经历。

在尼泊尔徒步游,与纯粹的攀登高山或在一座人迹罕至的地质公园徒步旅行不同,经常会有当地人赶着马队或扛着重物从你身边经过,还有遇见了都会互相道安的来自世界各国的徒步者,在这条路上步行,你不会感到孤独无助,你会发现,素不相识的陌生人对在路上的旅人表现出难以置信的友善和乐于助人。沿着这些路线行走,每隔一段不太远的距离就有可供食宿的村庄,或可供休息的茶馆和石台。在这些村庄中,你能遇见属于不同民族的村民和家庭,他们的热情、友好、亲切、幽默以及民俗和宗教节日,将使徒步游变得轻松愉快和更加有趣。在这里步行数周你甚至无需自带帐篷和干粮,世界上也恐怕只有尼泊尔才有如此完善的徒步游设施。也因此,尼泊尔像一块神奇的磁铁,深深地吸引着全世界众多的徒步旅行者和登山运动员。



【简单行程】


D1: 4月15日参考航班:

A.14:25-15:15 MU757航班 昆明飞加德满都

B.08:05-10:35 ZC6067航班 广州飞加德满都

以实际出票为准

D2: 4月16日 加德满都——博卡拉  早中晚  住湖边博卡拉

D3: 4月17日 博卡拉——南丫浦——乌乐力  早中晚  住客栈

D4: 4月18日乌乐力——戈瑞帕里  早中晚 住客栈

D5: 4月19日戈瑞帕里—布恩山—戈瑞帕里—甘杜克  早中晚  住客栈

D6: 4月20日甘杜克——南丫浦——博卡拉  早中晚  住博卡拉

D7: 4月21日博卡拉——加德满都  早中晚餐   住加都

D8: 4月22日16:05-21:15 MU758航班加德满都飞昆明

D9: 4月23日13:30-15:30 MU5749航班昆明飞长沙

【详细行程】 


 D1:4月15日  加德满都比成都晚2小时15分钟

乘坐航班前往尼泊尔首都—加德满都。抵达后由中文导游接待前往加都市区,送大家到酒店入住休息。  

D2:4月16日  加德满都——博卡拉

早餐后我们乘车前往休闲舒适的小镇博卡拉。博卡拉(海拔827米)以风景秀丽,气候宜人而举世闻名,被称为徒步天堂。为尼泊尔最盛名的风景地,博卡拉四面环山,安娜普纳山脉终年积雪,美丽的鱼尾峰倒映在费瓦湖里,秀丽奇特,使人感到平静安逸。

下午【自由活动】博卡拉被称为户外爱好者的天堂,你可以选择乘坐山地飞机亲近雪峰,也可以选择租一辆山地车到附近转转,当然最好的方法还是在山腰搭乘滑翔伞在半空中遨游。

D3:4月17日 博卡拉——南丫浦——乌乐力

   清晨向导前往酒店接我们,然后乘班车前往南丫浦(Nayapul)开始著名的安娜普尔纳环保区行山之旅。准备好装备、灌满水壶、向今天的目的地乌乐力(Ulleri)进发。一路伴随着欢快的溪水和百鸟的歌唱,在向导兼背夫的带领下,行山约6小时,傍晚抵达乌乐力,入住路边客栈,享受首晚的安娜普尔纳山村飘过的炊烟。总体徒步时间大约6小时.

D4:4月18日 乌乐力——戈瑞帕里

 早餐后从乌乐力出发,沿着山间小道继续行山。今日目的是杜鹃圣地—戈瑞帕里(Ghorepani)。戈瑞帕里是这次行山最精彩的地方,国为这里是观赏鱼尾峰、安娜普尔纳二峰与8000米以上的道拉吉里峰的观景台。下午抵达戈瑞帕里,入住客栈,可洗热水澡。然后在火炉旁品着香浓的咖啡眺望窗外雪山连绵。总体徒步时间大约5小时.

D5:4月19日 戈瑞帕里—布恩山—戈瑞帕里—甘杜克

早4:30起床登布恩山(PoonHill,海拔3200米),观赏安娜普尔纳日出时鱼尾峰、安娜普尔纳二峰与道拉吉里峰的惊艳亮相。从客栈步行到布恩山大约需要1个多小时。抵达后太阳即将点染群峰,这里会让人感动不已,因为环顾四周的挺拔雪山实在是对此次行山的最好奖赏,你会觉得尼泊尔行山的魅力无法阻挡。

  从布恩山下来,早餐后继续行山旅程,今天我们的目的地是甘杜克(Ghandruk),大部分路段为下行山路,行走时间较长,山路风光无比美丽。抵达目的地后入住客栈休息。NOTE:如果日照不够,今天不一定能洗热水澡,好在山里空气洁净。徒步时间8小时45分钟.

在布恩山看日出,完美的道拉吉里群峰和安娜普纳I号峰(海拔8091m),安娜普纳南峰(海拔7219m),因出里峰(海拔6441m)以及鱼尾峰(Machhapuchhre,海拔6997m)在晨曦的照射下散发着圣洁的光芒"。

D6:4月20日 甘杜克——南丫浦——博卡拉

今天是回程,也许很多人已经疲惫不堪,但是一想到晚上将在博卡拉柔软的床铺上享受久违的美梦,我们一定会坚定的走完这最后的一段美丽山路(很长一段都是高主的石阶路,很考验耐性哦)。中午抵达南丫浦(Nayapul),午餐后搭乘班车返回博卡拉,高山向导完成工作,就此与您告别。

入住酒店,洗去4天行山的辛劳。可以湖边自由采购尼泊尔特色工艺品,还可登上庄严的世界和平塔,顶礼膜拜佛祖释迦摩尼。客人也可根据各自喜好选择探险活动(自费项目):热气球升空、滑翔伞、山地车、自驾摩托等,晚上选择一家格调浪漫的湖边餐厅,与来自世界各国的游客共进晚餐。晚餐后在湖边区灯红酒绿的城市里享受美妙的夜生活。

D7:4月21日 博卡拉——加德满都

   早晨驱车返回加德满都,抵达;游览游览巴德岗杜巴广场(Bhaktapur Durbar Square):55窗宫(The Palaceof 55 windows)、巴特萨拉女神庙(Batsala Devi)、尼亚塔波拉塔(Nyatapola Temple)、等.

D8:4月22日 16:05-21:15 MU758航班加德满都飞昆明

   早餐后;游览始建于2000多年前的世界上最辉煌的佛教寺庙“苏瓦扬布那寺”庙(Swayambhunath世界文化遗产,俗称“猴山”)和博达哈大佛塔,来这里祭祀的有尼佤尔尼姑、藏族喇嘛、佛教及印度教之贵族朝圣者,也许斯旺那布塔是观察尼泊尔各个宗教融洽相处的最佳地方。中餐后;前往机场乘航班回到祖国。

D9: 4月23日13:30-15:30 MU5749航班昆明飞长沙
 

【4月份】

4月14--23日

【费用说明】活动费用:   2980元/人

【报价包含】

1.全程尼泊尔境内交通费用

2.加德满都两晚当地三星、博卡拉两晚当地三星和徒步三晚住宿费用

3.尼泊尔机场接送费用

4.所有用餐(不含酒水)

5.门票费用

6.向导及司机费用

 

【报价不包含】

1.国内往返加都的大交通机票费用

2.向导、司机、背夫小费

3.酒水饮料、山上洗澡费及路途热水

4.单房差

5.昆明二晚住宿费

6.签证费用

6.护照费用

7.税金:如购买大宗物品,请保留好购物凭证,所产生的关税自理

8.个人消费:如电话费,酒店干洗费,行李超重费,进出海关填表费,额外小费等

【报名说明】

请在报名时务必提供准确完整的信息(姓名、性别、护照首页、联系方式、是否是成人还是儿童),以免产生预定错误,影响出行

签证办理

尼泊尔为落地签

1、携带好护照原件及落地签表格到尼泊尔落地签窗口办理(护照有效期需在6个月以上)

2、至少携带2张白底2寸证件照

【活动须知】

1、加都博卡拉全程当地三星酒店(徒步期间山中客栈比较差)不含洗漱用品;洗漱另外付费,如需单人用房,请在报名时与客服联系说明,并补足差价。

2、所有线路均安排中文向导;

3、我们会根据参团人数安排乘坐车辆;

4、一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用,造成旅游目的地无法实现,不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于,恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因;

5、行程过程中领队可能根据实时情况,如道路、天气、不可抗力因素,对行程进行调整,以保障行程顺利进行;

6、在自行安排活动期间,旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动,旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目,并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担;

7、在活动过程中应遵从领队安排,听从有关人员指导,否则责任由旅游者自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像,在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志,切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害,应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人,因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负。

【注意事项】

一、文化禁忌:

1)从宗教上来看,尼泊尔是世界上唯一印度教国家,而有很多印度教的寺庙是不允许异教徒进入的。在获得许可进庙后,要脱鞋,还要脱掉身上任何皮制的东西,如皮带,皮包等。

2)请勿触摸寺庙内的任何供品及前往神龛的信徒,请按顺时针方向参观寺庙。

3)在尼泊尔,火是非常神圣的,所以不要将垃圾丢进火中。

4)和很多南亚国家一样,在尼泊尔,“头”被认为是非常高贵而神圣的,所以不要去摸小孩的头。

5)在尼泊尔打招呼时,和男性可以握手,但和妇女只许双手合十,道上一声“Namaste”即可。

6)尼泊尔人的着装比较保守,所以女士们切忌穿吊带衫等比较暴露的服装。

7)很多旅客喜欢骑在神像、神兽上面拍照,虽然尼泊尔人不会认为你这样是冒犯神灵,但还是应该尊重别人的信仰。

8)一般来说,寺庙、佛塔、纪念碑都允许拍照,但拍照前最好问一下有关人员,获得准许后再拍照。

 

二、生活小贴士:

1)尼泊尔时间比北京晚2小时15分钟,即北京时间早上10点,尼泊尔时间为早上745分;

2)一般来说,尼泊尔4月到10月平均温度为1829度,建议穿轻薄的衣服,11月-次年3月平均温度为422度,建议穿长袖T恤及外套或薄毛衣。日夜温差比较大,请注意保暖。

3)帽子、墨镜、防晒霜等请自行带好,缺一不可。请自带牙膏,牙刷和拖鞋。

4)尼泊尔官方货币为卢比,人民币与卢比的比价约为115,您也可以使用美金兑换卢比,美金与卢比的汇率约为190。兑换后,请务必保管好发票,这样你可以将多余的卢比在离开尼泊尔前兑换成美金或人民币。当然如果您在尼泊尔大的购物商场购物时也可使用信用卡,如:VISA(维萨卡)或MasterCard(万事达卡),但刷卡消费商场一般会收取消费金额的3.5%做为手续费。

5)当地电压为220240V,插座为英标和美标(有时称大南非标),为两相圆头,敬请自备电源转化插头。

6)尼泊尔国家代码为00977,加德满都区号为01,博卡拉区号为61,如需国际漫游请致电客服开通(仅联通、移动),也可在尼泊尔当地购买手机卡用于电话、上网等,或使用当地电话(国际长途7尼币/分钟)

 

三、出入境程序

1. 入境:

1)在飞机上要先填妥入出境卡;

2)抵达后,要步行前往入境大楼,先过海关,分有签证和没有签证两边,已有签证的会快很多,入境卡会被收去,出境卡会留在护照内。

3)过了海关可到一楼领取行李,取回行李后即可离开。除非打算付小费,否则不要仍何人帮忙搬运行李。导游会在的机场出口处举牌接机。

3. 离境:

(1)持护照+机票进入机场:行李安检、简单搜身,取回行李。请注意一定要查看行李是否已经被打上封箱带,如果没有,务必请边检打包。

(2) 凭护照、机票、办理离境税登记手续。因登机前的检查价位严格,建议客人如非贵重物品,尽量托运。

(3)凭登机牌通过手扶电梯前往2楼海关,凭护照、登机牌、之前的保留的出境卡办理出关手续。

(4)过完海关后需第二次安检,简单搜身和开包检查。通过后边检人员会在的登记牌的背面签字,在通过边检桌时让他们敲章。这些步骤完成后,前往最后一道候机大厅,等候登机。最后在临登机前还会有一次简单的搜身,之后您就可以登机等待起飞了!

 

四、购物小贴士:

1、尼泊尔手工艺品种类繁多,价格低廉,但品质参差不齐。包括有:木雕、(沙玲吉)四弦琴、镶嵌首饰盒、尼泊尔帽、绣上佛眼的T恤。

2、目前加德满都的唐卡画(Thangka彩绘卷轴)多半是为观光客而画的,有的还利用烟熏处理,使人乍看之下以为是古画。印度教或藏传佛教宗教用品很多,例如:佛教、祈祷轮、佛像绘画、冥思符、符咒盒、护身符、经文彩布、经文碑石、木制嵌银西藏茶碗……等,应有尽有。

3、廓尔喀军人使用的弯刀,在刀身底部会有小小的V形凹痕,可以将血导开以免沾污刀柄;而且刀鞘背面应该有两把小刀,是用来削东西去皮的。真真假假的廓尔喀弯刀到处都有卖。印度手工艺品在尼泊尔很受欢迎,镶嵌金线或镜片的拉贾斯坦桌布、门帘、背心、衣服、帽子、背包,以及宝石工艺首饰盒。

4、以尼泊尔或印度布料缝制而成的背心、长裤、洋装,很具异域风情,此外还有西藏式几何图案的粗毛线外套、背心或背包,不过有些衣服都是西方人的尺寸。传统尼泊尔上衣和西藏服饰都不卖现成的,但是可以自行剪布,然后找师傅量身订做,制作时间只要一、两天,工钱十分便宜。尼泊尔沙丽布料有棉质、纱质、麻料和毛料,可以买来制作时装或裁成围巾。

5、尼泊尔出售的红茶多半是印度大吉岭红茶和阿萨姆红茶,有的红茶以高雅的木盒包装,有的则是放在一只民俗风味十足的小背袋里。购买这种红茶送礼非常合适,因为除了品茗红茶的芳香外,小背袋又可当作零用钱包使用。

6、如果要把古董、佛像、美术品出境时,要到考古中心鉴定,证明百年以下,并得到许可证明方能带出境。

 

五、其他注意事项:

1、由于游客较多,请您在出行时特别小心自己随身携带的物品,以免被窃。

2、贵重物品及钱款请务必随身携带或存放在酒店前台保险柜内,切勿留在房间里或放在行李中及客车车厢里的行李箱内。如有遗失,本公司概不承担赔偿责任。

3、海关规定每人最多可以携带20000元人民币或等值于5000元美金的外币出境。

4、无时无刻都会被要求付小费,尤其是小孩,请不要随便给钱与不相干的人。

5、若酒店的服务员帮忙搬运行李,可付20Rs作小费。

6、行程中如有在博卡拉等山看日出的行程客人应随身带备小电筒。

 【装备要求】

1、登山包、防雨罩(30L左右)

2、冲锋裤(建议防风软壳)

3、羽绒服(建议轻便薄羽绒服)

4、遮阳帽、抓绒帽、围脖

5、登山鞋(建议中高帮防水)

6、登山杖(建议双杖)

7、护膝

8、水具(建议带保温水具)

9、速干排汗内衣(建议另带一套备用的)

10、偏光太阳镜或雪镜

报名、交费方式】

所有的路线及活动均接受团队、企业报名,也可根据需求量身定制行程,设计个性化活动及旅行线路

活动咨询电话:13762348882  敏斯 
 
【报名方式】

如确定报名后到俱乐部现场缴费或微信转帐

1.报名电话:13762348882敏斯  13307411482 明明(微信同号)
(注:
请报名者提供真实姓名、身份证号码、电话号码以便于购买保险
2.报名后交纳活动费用为报名成功,否则俱乐部不保留名额.
3. 请将姓名、身份证、电话号码、参加哪天的活动发送到13762348882或我的QQ、微信,收到报名费或确定转帐汇款后,报名成功!

 卡号:    建行卡 6217002940105302995张敏融

G.活动前2天下午17:00前,领队通过短信(106开头的短信号码)通知队友集合时间地点和注意事项!不少智能手机有短信屏蔽功能,请及时到垃圾箱找寻;代他人报名者收到短信后,请将出团信息及时转告。


☆统一安排的车、门票,因个人原因退出,视为自动弃权,需无条件分摊费用

☆车程较远,晕车的朋友,请慎重报名,抱着旅游心态的请绕道

☆没有时间观念,爱迟到的请勿报名,刻守时间也是一种美德