?,,逐渐发展成一种病态。
?
强迫症状
,,反复检查身体上的可疑体征(如淋巴结肿大等)——强迫动作,甚至对一些常人根本不关心的细节都反复琢磨,。
疑病症状
、要求过度精确及过分坚持的人格特性。他们常常错误地把心理恐惧所引起的一些自主神经症状,,每次看医生后,在阴性检查结果和医生细致解释后,心理负担可得到暂时的解脱。但没过多久,新的疑虑再次产生,使其不得不再次到医院要求检查。
恐病症状
,。在他们的脑海里,,,,。
抑郁症状
,自觉对不起父母或妻儿,。在这种双重压力下,他非常容易出现一些疲乏无力、肌肉酸痛及腹泻等一些躯体症状。,使他陷入深深地自责当中,甚至想到。
艾滋恐惧症的产生原因
恐艾者对HIV/AIDS相关的知识了解甚少,或一知半解。
,给人们造成了沉重的心理压力;三是少数人的过度恐惧与其个性和不健康的心理状态有关。
如何解除艾滋恐惧症
以接纳的态度学习新知识,了解HIV/AID的基本常识,包括HIV-1的传播途径和发病机理以及相关知识。
规范个人行为,遵循防护HIV传播的普遍规律,包括避免高危性行为、远离毒品等。
如确实发生了高危行为,怀疑自己有被感染HIV的风险时,应到各级疾控机构HIV/AID自愿咨询检测工作室向专业人士寻找帮助,有经验的咨询员会为你提供可参考的建议和/或意见,对减轻恐惧感会有一定作用;同时在国家批准的机构进行HIV抗体检测,明确是否真的感染了HIV。
与有相同经历的人讲一讲自己的担心和恐惧,也是有效缓解内心恐惧的方法之一。
分散注意力,如紧凑安排每天时间,参加体育锻炼、朋友聚会,学会自我放松方法。
如何预防恐艾症
加强自我保护意识:;不要进行无保护措施的性行为,使用安全套;不与别人共用针头,使用已消毒注射器;小心使用血制品。
,了解传播途径和临床表现及预防方法。
加强对性知识的教育。有心理问题要及早寻求医生的帮助。
关于传播途径的误区
、血液和母婴三种途径传播。HIV不会通过间接接触而感染。,只要皮肤没有破损,就不会感染;,,即使普通人皮肤有破损,也不会感染。
众所周知,依靠目前的医疗条件,。因此很多人“恐艾”可以理解。随着我国免费抗病毒治疗措施的推广,虽然患病人数在增加,,,延长了患者的生命。
此外,作为普通人,。“歧艾症”和“恐艾症”一样,、举止极端化的催化剂。
来源:养生之道网
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