小月牙代表一个人的精气神儿！

小月牙是一个人的‘健康圈！

小月牙越多越大，表示你的身体越好……

和指甲上的“半月牙”有关的传闻，

你一定听过不少。

“月牙”真能够判定身体好坏？

“月牙”的多少真能反映身体状况？

网上谣言满天飞

其实，中国科协老早就在其官方平台“辟谣”：我们的身体状态和手指甲上的“小月牙”完全没有关系……

月牙并没有大家想的那么神秘，

月牙表明体质的说法不太靠谱。

健康的指甲：应该是半透明、有光泽、坚韧而不易折断的，能透出指甲下面甲床的淡粉色。

月牙的学名叫甲半月或半月痕，是指甲生长过程中的自然现象。下面图中标出的甲基是一个角蛋白细胞的制造基地，不停地制造新的角蛋白细胞，保持指甲不停地生长。

刚产生的角蛋白细胞还是鲜活的，又圆又白。这些新生的细胞会推着上一代的细胞向外走。在推挤着走上甲根这段路程时，上一代的细胞们被越挤越扁，并渐渐死去，开始变硬。

当指甲被挤出肉肉的保护，长到能被你看见的时候，大部分已经被“挤得”褪去白色变得半透明，并且硬如小盾牌，承担起了保护甲床的重任。

甲基的生长速度是中间长得快，两边长得慢，但是这些细胞变成半透明所需的时间是一样的，所以，中间那些长得快、又没来得及变透明的细胞们，就形成了甲半月。看吧，月牙不过是没有完全角质化的指甲。

有些人可能甲基天生长得比较靠后，或者是指甲的生长速度天生就比较慢，使得甲半月羞涩地躲在指甲肉里不肯露面。

所以说，只有看不见的月牙，没有不存在的月牙。那些天生没有月牙或月牙数不到8个的人，放心吧，你们一样能活得非常健康。

不仅如此，月牙看不出来还有个好处，这表明你所有露出的指甲都十分坚硬，能保护你的甲床。不信你用指尖按一按小月牙的位置，一定比按别的位置痛。

爱劳动的指甲长得快。大拇指堪称五指的劳模，指甲磨损得快，自然长得快，月牙也就容易被推出来。这就解释了为什么多数人大拇指都有月牙，因为大拇指的使用频率实在很高。

小指相对其他四指就比较不爱劳动，所以小指指甲的生长速度最慢，月牙也就比较少见。这大概就是俗话“8个月牙正好，10个月牙反伤身”的来历吧。

但其实这话是没有科学根据的，因为那些常常弹钢琴、拉小提琴的人，因为使用小指的频率超出常人，小指指甲生长速度加快，所以月牙也会冒头。还有些人的指甲天生就长得快，因此小指也会有月牙。

虽然五指的指甲生长速度有差异，但左右手的指甲生长速度是大体一致的，并不会因为左撇子或右撇子而明显不同。因此，两只手上的月牙基本是对称的。

如果短时间内，你从没有月牙突然变得坐拥很多饱满月牙，或者你本来饱满的月牙们突然全部隐身，那就要小心是不是你的甲状腺出了问题。

甲状腺机能亢进，会让整个身体的新陈代谢变得飞快，指甲的生长也不例外。这时候，已经有点硬但还没变成半透明的角蛋白会非常多，让原本没有月牙的人，突然拥有很多饱满的月牙，而有月牙的人，月牙会变得越来越大。

如果是甲状腺机能减低，就刚好相反，整个身体的新陈代谢变得很缓慢，指甲的生长也慢下来甚至趋于停止。角蛋白都已经成熟，又没有新的来补充，月牙自然越来越小直到消失。

身患重病或是营养不良时，甲基得不到充足的营养来制造角蛋白细胞，也可能让月牙消失。

另外，随着年纪增长，身体的新陈代谢是越来越慢的，跟年轻时相比月牙也会小那么一点点。

虽然“小月牙”不能准确表示我们的身体状况，但是从指甲的颜色被称为“人体健康反光镜”，还是能看出很多问题的，我们来参考一下。

看不到月牙不是你身体异样，

只是甲基隐藏在手指末端、看不到而已，

不过，观察指甲颜色的变化，

是有助于了解自身的某些健康状况的。

来源：综合自果壳网

作者：鱼在在藻（临床医学学士，法律硕士），果壳网健康朝九晚五主题站 、北京晚报

特亿宝教你一招，轻松两步骤，就可以在第一时间得到优质的阅读内容：首先，将微信升级到最新版本；

其次，将特亿宝（微信号：teyibaoshangcheng)置顶，就可以了！

版权说明：感谢原作者的辛苦创作，如转载涉及版权等问题，

请作者与我们联系，我们将在第一时间处理，谢谢！

联系微信：TFKJR230806

商务合作：请加微信，TFKJR230806，注明身份。