女性不孕不育?全因没有把握好身体的这个开关!

黄女士，29岁，痛经7年，随着时间的推进程度越来越重，5年未能成功受孕。黄女士的月经周期35-37天，经期一周。经期时腹痛拒按，甚至面色苍白，冷汗淋漓，伴腰骶部不适感，有血块，色黯，舌质黯，边有瘀斑，苔薄白，脉弦细。病来下腹疼痛，遇劳累和经期加剧。纳食可，大便溏，小便无殊。

妇科检查发现子宫和输卵管有压痛，右侧输卵管阻塞性积液，左侧输卵管粘连改变。经腹腔镜探查，考虑“慢性输卵管炎，盆腔子宫内膜异位症，子宫腺肌症。”术中对症处理。出院后根据中医辩证，症型为气滞血瘀。予中药理气活血化瘀助孕。巩固治疗了3个月后，患者顺利受孕，十个月后顺产一男孩。产后半年，患者夫妻特意给医生送来锦旗以表感谢。

这是叶素萍主任从事妇科治疗二十余年中其中一个案例，近年来出现此类问题的女性逐渐增多，月经和不孕之间有什么样的关系，日常生活中要做哪些调理，叶主任为我们带来了专业解读。

少女初潮是卵巢已经有了功能的表现，女孩子月经初潮平均年龄为13岁，初潮年龄与营养、遗传以及地区都有一定的关系，只要在12-15岁之间都是正常的。如果女性到了16岁月经没有初潮的，很可能是卵巢子宫发育不良。而如果一直没有来月经，那么可能是先天性无子宫、先天性卵巢功能不全、先天性无阴道或者闭锁等。

而这些除了闭锁，其他无疑都会导致成年后的孕育困难，即使是闭锁，如果不及时发现、治疗，那么经血和宫颈粘液就会越积越多，逐渐弥漫到子宫、输卵管、甚至腹腔。一旦这些经血液进入子宫，怀孕就难了，一旦进入输卵管几乎就失去生育能力了。所以对于过了16岁还没有来月经的女孩子，一定要及早去医院检查诊断。

女性正常情况下月经是呈现规律的周期性，女性的月经周期范围平均是28天，周期在21～35天之间都属于正常的。如果月经周期不规律那么就一定要引起注意，因为这预示着你的生育能力也在降低。绝大多数原发性不孕不育患者，发生在成年后月经依然不规则的群体之内。

女性正常的经期时间为3-7天，如果行经时间小于3天，可能是雌激素不足，卵泡发育不好，或者子宫发育不良，或者是子宫内膜太薄。如果经期超过7天以上就是经期过长，这时候你就需要小心可能是疾病的困扰，如雌激素分泌不足、黄体萎缩不全等。所有这些都会影响受孕。

月经量其实可以从侧面看出一个人子宫内膜的厚度。子宫内膜的厚度是受精卵着床的必要条件，女性受孕一般要求子宫内膜厚度至少达到8毫米以上。如果内膜太薄小于6MM，胚胎很难附着，而且子宫内膜也难以供给胚胎营养到胎盘建立。如果内膜太厚，超过19mm，往往是高雌激素或者炎症的刺激引发的子宫内膜增生过度，或者子宫腺肌症，而这些无疑是不是利于怀孕的。

痛经分为原发性和继发性两种。经过详细临床检查未能发现盆腔器官有明显异常的，并且是在月经初潮后不久就有的，称原发性痛经。有异常、有生殖器官明显病变的，在初潮的时候并没有痛经，行经几年之后又有的痛经，也就是继发性痛经。原发性痛经一般不影响生育，而继发性痛经由于存在生殖器官的异常和病变，子宫内膜异位症、巧克力囊肿、子宫腺肌症等都会引起继发性痛经，可能会导致不孕不育。

女性超过18周岁月经尚未来潮或月经来潮后又停止了3个月以上未行经的称为闭经。月经从未来潮的为原发性闭经，曾经行经后停止3 个月以上的为继发性闭经，无论是原发性闭经，还是继发性闭经，闭经，肯定是不孕的。因为不来月经，几乎就一定没有排卵，没有卵子排出自然也就不可能受孕。

其实月经是女性的好朋友，是你生育能力的晴雨表。虽然它可能会让你痛，让你苦恼。但如果你注意观察，你就会透过你的月经的点点滴滴，及时发现异常，及时治疗，就可以避免将来在孕育的道路上四处求索。

月经不正常，饮食调理是关键

专家福利