【8月圆梦西藏第六季】川藏进、青藏出、布达拉宫、纳木错、雅鲁藏布江大峡谷、青海湖、茶卡盐湖、经典18日
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有一个地方 叫做西藏
那片遥远的雪域高原
多少人把故事留在这里
多少人带着故事朝圣这片土地
所有的人都向往这里
走一次举世无双的川藏公路
看一眼布达拉宫的一抹残阳
抚摸一次大昭寺老城墙的千年沧桑
朝见雪山 圣湖
背起行囊用身体丈量天的高度
行程安排
收费说明：8980元/人
发团时间：8月10日、8月20日
服务内容
交通：自备车自驾；可提供拼车、租车服务。
住宿：17晚全程四星标准酒店标间（当地无四星酒店则安排当地综合排名第一的酒店标间）
景点：景点第一大门票泸定桥、怒江72拐、米堆冰川、雅鲁藏布江大峡谷、布达拉宫、大昭寺、羊卓雍措、纳木措、茶卡盐湖、青海湖牧场费
用餐：17个早餐、13个正餐
领航：优秀金牌领队、人文景区专职讲解
保障：越野车引航、对讲机、急救包、随车救援工具
保险：旅游意外险
费用不含
1：自备车辆使用费、路桥费、油费、停车费、事故处理费用、违章罚金
2：行程未含和自由活动时餐费、个人消费、
3：行程除所列景区第一大门票外的骑马、索道、景区交通、小景点门票
线路走向
合肥—武汉-恩施-成都-康定-巴塘-左贡-然乌-波密-林芝-拉萨-羊湖-拉萨-安多-格尔木-青海湖-兰州-西安-信阳-合肥（全程8040KM）
建议装备
个人物品：身份证、护照,边防证 银行卡(中行/建行/邮政储蓄)、信用卡、现金等；
户外用品：背包、腰包(放随身重要物品),防雨防尘罩、,雨衣、水壶(最好有保温的以备寒冷地带饮用)、绳子、地图；
衣物：冲锋衣，冲锋裤，防水透气登山靴，保暖手套，抓绒衣裤一套，排汗保暖内衣1－2套，换洗内衣裤若干，羊毛袜、厚棉袜若干，备用鞋、衣各一套，便携拖鞋或凉鞋一双；
防晒品：防晒霜（50SPF PA++以上）、太阳镜、帽子；
卫生用品： 牙刷、梳子、毛巾、洗发液、沐浴露、润唇膏、护肤霜、手纸、湿纸巾等(女性的护肤品以保湿的为主,最好带几片面膜补水啊) ；
各类器材：手机、相机、充电器、手表、头灯或电筒各一、备用电池(充电设备多的,最好准备一个轻便的多用插线板,免得大家枪插座)
【药品及食品】：
1、药品：
高原反应药：红景天、ATP、肌苷片等等。 感冒药：白加黑、百服宁、芬必得等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂) 喉腔药：草珊瑚含片、西瓜霜含片。 维生素：维尔康。 消肺炎：头咆安苄胶囊、氧氟沙星。 消炎药：螺旋霉素。 胃肠药：保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水。 外伤药：正红花油、创可贴、红药水、纱布。 高原蔬菜水果少，维生素必要的，带些维生素C，而且容易上火带牛黄解毒丸
2、食品：
干粮、巧克力、水果、压缩饼干、榨菜、牛肉干、奶糖、 果珍（补充维生素）等
注意事项
【用车】4驱越野车 或SUV
【保险】旅行社责任险和购买最高赔偿50万元/人的人身意外伤害保险，请注意本保险不含财产险，请保管好自己的财物。
1、不适宜参加此次活动的人：
由于此次活动全部在西部高原,战线较长,对于有心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入,这类疾病对高环境的适应能力较差,发生急性高原病的危险性明显高于其他人。
2、进入高原注意事项：
a．由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，即使在夏季也必须准备外套或毛衣，在阴暗的寺院殿堂里待时间长了也是很寒冷的。以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。另外，保持身体的干燥也很重要。
b．尽可能准备防治急性高原病的药物，也需备防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
c．西藏地处高原，天气干燥，空气稀薄而且多尘，紫外线十分强烈，应准备太阳帽、墨镜、防晒霜，带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。
d．骑马需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，俱乐部不予任何赔偿。
e．为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。
特别提示
1．因长时间高原行车，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况；请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，责任不在旅行社，旅行社不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由游客自理。
2．该线路为特种线路，景色绝对美丽，景点比较分散，沿途路况，食宿条件相对较差，旅途艰苦，参团者必须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备。由于整个线路旅游刚刚起步，部分地区旅游设施落后、各县（镇）之间相隔较远，所以用餐和到达目的地的时间经常改变请游客做好心理准备，海拔较高地不易沐浴，高原干燥多喝水增加水分，多吃水果蔬菜。
3．沿途系民族地区内，请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。活动中经过玛尼堆时，可添加石头，忌讳取走玛尼石，也不可乱翻乱动，更不能上去踩踏。
4．每天必须检查自己的随身物品和行李，不要忘记给相机电池充电。活动中爱护环境，不抛洒废物，珍惜生灵，不伤害野生动植物。
5．沿线城镇基本上都通手机，信号受天气影响较大，有时不是很好；目前，中国移动（全球通、神州行），中国联通（包括CDMA），在主要的城市，都能够正常使用。
6. 此线路适合游客独立小包团成行。旅途漫长，沿途好景不断，可以在不影响整体行程的情况下，随时停车拍照，基本不限时，让我们带您走进神秘的藏区和旷世奇美丽的景观大道川藏线！
在等什么？报名出发吧！
报名联系方式
15375405476
微信号同手机号
合肥站
13956057786
0551-65594696 0551-65376300
芜湖站
13955338088 15205531802
无为站
18555339333
官方网站
www.ahzjy.cn
937528100 251858355
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