亲述：让无数孕妇痛不欲生的会阴侧切如何才能避免！

今天帮帮妈来跟各位孕妈谈谈很痛的话题

会阴侧切！

到底有多痛？

帮帮妈跟你讲，生多多时，从阵痛到生产，整个产程我都没有大喊大叫一句。

但就是在缝合侧切伤口时，我是被痛得直喊救命，产房外面的多多爸以为我正在里面生，其实我是在缝针。

此时，我只想唱一句“多么痛的领悟”！！！

什么是会阴侧切？

会阴侧切是宝宝出生前，为了增大阴道开口，医生在你的阴道和肛门之间（医学上称为“会阴部位”）的肌肉部分做的切口，45度切开，长约4-5公分。大多数专家现在同意会阴侧切不应该在顺产时常规使用，不过当你出现以下情况时，可能需要通过会阴侧切来帮助宝宝出生：

* 如果宝宝的心跳显示他不能很好地耐受出生前几分钟的宫缩，需要尽快出生。

* 如果宝宝的个儿太大了，医生需要稍大的空间来让宝宝出生。

* 如果医生需要用产钳帮助宝宝出生的话，也需要稍大的空间。

* 宝宝头部露出来时，如果你会阴部的组织开始出血或看起来要发生多处裂伤。

ps：帮帮妈偷偷告诉你，只要你是第一胎，现在大部分医院都会直接侧切，因为这能避免会阴撕裂，更重要的是能大大缩短产程，你好医生也好。此处省略一千个字！！！

如果你确实需要做会阴侧切术，医生会先给你注射一些局部麻醉药，然后用手术剪在你的会阴部位剪开一个小口。所以，剪那一下你是完全没有任何痛感的，因为生产的疼痛已经完全盖过被剪的痛。

宝宝出生之后，医生会再给你一剂局麻药，保证在做侧切伤口缝合时，你的会阴部处于完全麻木状态，没有疼痛感。

没有疼痛感？呵呵！呵呵！说这句话的那个人你出来，我保证不打死你。

帮帮妈那时听帮我缝针的医生说，一共需要缝三层，从里往外缝。

其中最外一层是不能打麻醉针的，因为打了麻醉针之后会红肿，缝出来的效果不好，所以只能不打麻醉缝。

每一针都清清楚楚地感受得到，什么叫切肤之痛，深有体会。那短短的几分钟绝对是整个产程最难熬的。

现在大部分医院在缝合会阴部的时候会使用可吸收的“美容线”，缝线会在产后数周时间内分解吸收，不需要拆除。但帮帮妈告诉你，有一部分妈妈会对那些美容线很难吸收，会长肉芽出来，又需要重新用丝线缝合，几天后再拆线。

怎样避免会阴侧切

方法一：孕期进行会阴锻炼

怀孕期间，妈妈们可以绷紧阴道和肛门的肌肉，每次8--10秒，每天200次。也可以试着在小便的时候收缩肌肉，停一下。孕期瑜伽也是不错的选择。这样能提高会阴的韧性，让妈妈生产时更轻松。

方法二：产前与医生沟通

在分娩时是否需要侧切，主要还是得看妈妈和宝宝的具体情况，不能一概而论。如果妈妈的确很怕被侧切，事先和医生的沟通就很有必要，和医生说明自己的情况与想法，让医生为你提供建议和帮助。

ps：跟医生好好沟通很重要，帮帮妈一位朋友，也是第一胎，产前跟医生商量好，尽量不侧切。同时，她在整个产程也很配合医生，完全按照医生说的去用力去呼吸，医生也给足了耐心。最后没有侧切也没有任何撕裂。生完之后连吊针都不用打，住了两天就出院了。

所以，各位孕妈，不用侧切完全是可以做到的哦！大家加油吧！！！

但如果真的侧切了，那就好好护理伤口吧

1、保持会阴清洁，注意每日清洗会阴。因为会阴处在两大腿之间，密不透风。加之产后恶露、小便、大便、汗水混合一处，极易发生感染。因此产后当日在医院护士会进行会阴冲洗，把分娩时污染的会阴清洗干净。以后注意大小便完及时用清水清洗，大便完后要往侧切的对侧擦，以免污染伤口。通过每日的清洗，保持会阴清洁，促进伤口愈合。

2、侧切伤口会有水肿、淤血，当有水肿和淤血时需要用硫酸镁纱布湿敷，或者用冰袋冷敷，但时间都不能超过半小时，再进行更换。

3、分娩后最初几日要注意有无肛门坠胀、便意。如有肛门坠胀或便意，应该考虑有会阴血肿的可能，或者有缝线穿过直肠壁的可能，要及时与医生沟通，请医生及时检查,治疗，以免延误病情。

如果会阴侧切有外缝合丝线，则需要在产后4天拆除缝线,拆线前会阴伤口会有紧绷的感觉，拆线后会较轻松。有些人对肠腺等异物不易于吸收，过一两周后，会有肠腺在会阴口和切口附近慢慢顶出脓疱，这时不用怕，到医院请医生剪开取出就没事了。

4、会阴伤口因组织较厚，愈合过程中会有疼痛的感觉，因此平坐时，尤其喂奶时，可以稍微抬着左侧，臀部下垫一软垫，以免伤口疼痛。

本文文字整合自小蚂蚁育儿、孕妇课堂、北京玛丽妇婴医院，感谢原作者，版权归其所有。