点滴｜不懂这个道理，你永远觉得时间不够用！

时间都去哪儿了？

不可否认的是，当今，人们感受到更多的时间压力，但是在过去50年里，人们实际工作的平均时间基本上没有太大的变化，而且最近几年还在不断下降；再加上居高不下的失业率和就业不足率，许多人根本就没有事做。如果你的实际工作时间真的超过了你父母当年的工作时间，这说明你有点不合时宜。

1.技术发展，专注力下降

让我们感到工作时间日益紧迫的原因有很多，技术的发展是其中最明显的一个。现代职场就像个快车道，我们马不停蹄地奔忙于各类邮件、电话、社交媒体、会议和在线搜索之间，这使得工作时间看上去比实际时间更为漫长。具有讽刺意味的是，多项任务同时并进的工作模式要求我们具有很强的专注力, 而这种专注力往往会降低工作的速度和效率，尽管它拉长了我们对工作时间的感知。

2.社交软件“延长”工作时间

此外，技术的发展也使我们能够在工作时间享受越来越多的个人生活。我们花在休闲、社交以及网页浏览上的时间变得越来越多。30 年前，我们每星期的工作时间为40小时，今天我们每星期的“工作”时间也许是50小时，但真正花在工作上的只有30小时。

3.通勤时间越来越久

日常的通勤也延长了工作的平均时间。长距离的上下班路程会带来各种显而易见的问题：交通不便、燃油费用、心理压力、意外事故以及远离家人。研究表明，上下班途中通常是一天之中最难熬的时间，路程越长，我们就越不快乐，即使它能让我们挣更多的钱。长距离的通勤也把人们束缚在工作场所之中, 即使手头的工作已经做完，人们也选择待在公司不走。

最近有研究发现，通勤时间每增加1小时，人们的上班时间就会额外增加35分钟。其中一些变化是我们自己难以控制的：如果你的老板直到晚上8点才下班离开，你可能会觉得自己应该更晚回家才行；或者你愿意接受这种长途奔波的生活, 因为这是你赚钱买房的唯一选择。

4.工作类型决定了时间越来越匮乏

除了以上我们提到的原因，从事工作的类型也决定了我们对工作时间的知觉判断与实际情形的匹配程度。对许多人来说，无论是管道工、画家，还是会计师、律师, 以小时或者分钟为单位的计费方式会对工作者的时间知觉产生极为负面的影响。虽然它不像尼古丁那样容易使人上瘾，但与之颇为类似，而且更加有害健康，特别是对那些高收入者而言。

小时计费依据的是时钟时间，而非事件时间，它刺激人们过度地关注工作中所投入的时间，却忽视工作本身。它导致工作者以有害的方式将时间和金钱画上等号。

就大部分工作种类和收入水平而言，按小时计费的工作者往往工作时间更长，也不太关心工作以外的活动。他们在停工期间承受着更大的压力，对自己是否能得到足够的工作感到担忧。当工作来临时，他们会尽可能地把一天之中的所有时间投入其中。根据调查走访，心理学家发现，那些按小时计酬的承包商“会精确地计算出每个小时的休闲生活或家庭时间的价格成本”，并且“清楚地意识到每一小时的停工都得不偿失”。无论是一次度假还是一天休息，都意味着金钱的损失。

5.时钟时间的两大危害

短期的时钟时间支配着我们的工作，并且拉大了我们的收入差距，这将导致两个严重的潜在后果。首先，对许多人而言，工作变得越来越缺乏满足感。在理想状态下，当我们的人生行将结束时，我们希望能够回顾自己一生的成就，这些成就由一系列事件构成，形成一条漫长的轨迹。我们希望看到自己早年播下的种子发芽生长，开花结果，这让我们感到无比满足。当我们充满热情地投入到某项重要的工作中时，我们愿意为之等待多年；我们明白，自己所开创的事业也许将一直持续下去，即便我们的生命早已消亡。然而，小时计酬和年度奖金侵蚀了这种人生哲学，最终导致工作变得乏味无趣，缺乏意义。

时钟时间的第二个危害是，加速发展的科技和分秒不停的时钟会损害企业的长期利润。如今，各大公司想方设法地追赶媒体发布周期，它们不但时时公布有关财务信息的季报和年报，而且更为频繁地发布产品、撰写博客和更新网页，几乎不间断地向客户做出各种反应。如此一来，公司员工必然会加速自己的思考和行动。正如我们在资深的专业人士身上所看到的，快速反应虽然有用武之地，但战略眼光也同样重要。面对持续不断涌来的各种信息，那些习惯于即时满足的员工总是期盼能够立刻出现重大进展。但是，如果这些进展没有出现，我们该怎么办？如果经济增长重要引擎的运行速度远远慢于现代生活的步伐节奏，我们又该怎么办？

就像本杰明 · ：时间就是金钱。然而，一旦将时间与金钱等同起来，按小时计酬就会变成一个陷阱。当我们赚的钱越来越多，我们就会觉得自己的时间变得更为宝贵，随之而来的就是，我们感觉自己拥有的时间越来越少。

文章选自《慢决策》

弗兰克·帕特诺伊(Frank Partnoy) 著

湛庐文化&北京联合出版公司合作出版

编辑：乔木

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