孩子视力不好，掌上查病因早调理？

昨天去学校（小学）接女儿放学，

看到有很多孩子戴眼镜。

孩子视力不好，

从掌纹上能看出两种原因：

一是家族遗传近视眼

掌纹特征：

孩子一出生掌部就有土星线（10线）。

提示：

孩子视力不好，与近视眼家族遗传有关。

有这样掌纹的孩子应该注意保护眼睛，

及早在营养、护眼生活习惯上进行调理。

二是屈光不正

掌纹特征：

1、眼区有细小的岛纹。

2、脑线（2线）与地线的连接处有小岛纹。

提示：上述两条有1条出现就算屈光不正。

            屈光不正包括近视、远视、散光、

            视力疲劳症状。

近视：视远物模糊。

远视：视远物清楚。

能够清楚看见远方的物体，

但无法看见近在眼前的物体。

观看近端物体过久，会有视线模糊、

头痛及眼睛疲劳的症状。 

远视并非疾病，也不代表眼睛有问题。

只是眼球形状有些改变而已。

视力疲劳症状：

用眼一段时间后，出现字迹或目标模糊，

眼部干涩，眼睑沉重，有疲劳感，

以及眼部疼痛与头痛，休息片刻后，

症状明显减轻或消失。

散光：

视力减退，看远、看近都不清楚，

似有重影，且常有视力疲劳症状。

保护视力的饮食调理？

1、补充优质蛋白质：

     视紫质是由蛋白质和维生素A合成的，

     视紫质一旦缺乏便会引起视力低下、

     夜盲症、白内障等眼病。

2、补充复合维生素：

      维生素A 、维生素C、B族维生素等。

3、补充微量元素：硒、钙、铬等。

4、补充护眼营养素：叶黄素、原花青素、

      牛磺酸、天然  β-胡萝卜素。

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