熊孩子驾到，你要学会的情绪控制法

    有一个叔叔，最近找我诉苦，说自从去年过完年，就再也没有见过自己的儿子了。 

    叔叔是一个非常优秀的人，，之后留在北京，事业奋斗得也是顺风顺水。 

    叔叔认为自己这么优秀，那孩子一定得比自己强才行，而且他非常信奉“棍棒出孝子，严师出高徒”，为了让孩子优秀，他向来是高标准，严要求。 

    可是从孩子中学开始，他就发现孩子跟他越来越疏远，甚至很多时候躲着他，但是他不在乎，只要孩子能出色就好。 

    但是孩子真是让他失望，考上了一所三流大学不说，工作也一点都不体面，而且从大学毕业开始，就搬离了家，除了过年时候回来一天，平时连个电话都没有。 

    叔叔说到这，五十多岁的人，又是摇头又是掉眼泪。 

    为了安抚叔叔，我给他孩子打了一个电话，让他回家看看父亲。 

    结果孩子告诉我：他不敢，也不想。

    他说：从小在这个家里，感受不到一点温暖，不管自己做什么，都是错。爸爸脾气暴躁，很小的事情都会大发雷霆，现在还记得小学时候因为一次考试不好，爸爸一个耳光打得他好几天左耳听不清声音。

    高中时候，爸爸不打了，但是嫌他成绩不好，每到周末回家，不是讽刺就是嘲讽，说他就是个废物、笨蛋、一点用处都没有，拖累家庭拖累社会。 

    说着说着，这个孩子就开始掉眼泪，他哽咽着说：奶奶当年打他快打死，他恨奶奶，他现在又来打我，打人也遗传吗？

    之后他又告诉我，自己最近刚失业，因为领导冤枉他，他就把领导打了，还说自己太笨，可能一辈子不会有什么出息了。等自己心情好点再回去看爸爸，不然害怕又得打起来。 

    我不知道他们父子下次见面会是什么时间，什么场景，但是彼此间的怨气和隔阂怕是没那么容易消除，孩子的冷漠，父亲的伤心，可能会持续很长时间。

    叔叔绝对是个爱孩子的爸爸，他希望孩子完美和优秀，所以孩子的任何一点缺点他都容忍不了，但他并不知道怎么对待孩子，他会的，只有从自己母亲那里学会的暴力。

    叔叔也并不喜欢自己暴躁的妈妈，更不希望孩子如此暴躁，但是他却把坏脾气继承下来，还传递给了孩子。

    而且，叔叔对孩子的否定，也彻底摧毁的孩子的自信，让孩子觉得自己一无是处。

    其实在现实中，很多自卑、敏感甚至暴力的孩子，如果去了解下他们的家庭，大多都是有着强势或者脾气不好的父母。 

    我想每个家长，在平时都会有脾气暴躁，按捺不住情绪的时候。

    尤其随着孩子长大，爸爸妈妈都会觉得孩子越来越不听话，自己脾气也会越来越坏。

    恐怕孩子也不能理解：原本有着温暖怀抱、温柔眼神的爸爸妈妈，怎么突然就变得面容扭曲，时刻都燃烧着怒火？ 

    如果下一次，当孩子不听话让你怒火汹汹，或者当孩子捣蛋让你下一秒就想暴打他一顿时，请记住下面几点，也许能帮你控制一下自己的脾气，给孩一个更好的教育。

 

1、用目标来管理情绪

    在生活中，有各种矛盾，冲突，不顺心是很正常的，这些都会让我们的情绪产生波动，但是这些情绪，很有可能会扭曲我们的行为，偏离我们的方向，最终让生活变得越来越糟糕。

     我们教育孩子的目标，是为了让孩子越来越好，越来越优秀，也希望孩子能够感受到爸爸妈妈对他的爱。

     那每次想发脾气的时候问问自己，发完这通脾气，就能达成这些目标吗？如果不能，甚至只会让孩子学会暴躁，让孩子感到自卑和封闭，那这个脾气又何必发出来？

 

2、冷静，先冷静一下

    发火发脾气，永远都是一件有破坏性的事情，表面上看起来能暂时控制住的情势，实际是没有别的办法，只能用暴力压制别人。 

    有人说：愤怒的根源是因为自己无能，因为如果你能想到应对的办法，你就不发火了。 

    所以，感觉脾气已经上来的时候，先离开现场冷静几分钟。 

    最好能出去走走，深吸几口气，然后问自己：孩子犯错是故意的吗？是否有其他的办法来解决问题？ 

    等想好之后再回来，也许就能更冷静处理问题了。

 

3、换位思考，理解孩子

    对于孩子来说，他们很多时候并不是故意捣蛋，只是不知道什么样的做法是正确的，因此正确引导绝对比打一顿有效多了。

    一位朋友的孩子上幼儿园，有一次老师布置了一个家庭作业，让孩子画一幅画。

    可是孩子怎么也不愿意画，朋友很着急，催了孩子几次，就差动手打了，朋友觉得孩子这么小就不听老师话，长大还得了？

    但他还是按捺住自己的情绪，趁孩子心情还不错的时候，问孩子：“你为什么不想画画啊？”

    结果孩子的回答是：“老师让画春天，可是我不知道春天是什么样的。”

    听完孩子的话，朋友的气一下子就消了，甚至觉得后怕：如果当时真的动手打了孩子，恐怕孩子以后都不会再喜欢画画了。

    孩子的世界我们其实并不那么懂，教育的本质在于爱和理解，爸爸妈妈不妨多蹲下来，听听孩子怎么说，从孩子的视角看问题，也许就会发现：教育好孩子并没有那么难。

 

4、不要总和别人比较

    我们小时候，总被家长说：“你为什么就不像隔壁家孩子那么懂事/优秀/成绩好？”我们觉得很受伤，结果等我们长大了，我们又拿着自己的孩子去和别人家的比。

    俗话说：人比人，气死人。但凡有比较的地方，就一定有焦虑和痛苦！因为没有人能事事都比别人强。 

    每个孩子都是天才，只是擅长的方面不一样，所以孩子之间没有可比性。

 

别私存，给朋友们欣赏下吧！

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