你喜欢现在的你吗？——写在31岁生日这一天

作者：文叨叨

这几年，我总是处在一种“30岁魔咒”里。一方面稀里糊涂算不清楚自己是否到达30岁，一方面冥冥之中觉得这个数字特别重要，恐慌又兴奋。

来到三字头的起点，告别和开始，我希望用这篇文字，来完成自己的仪式感。共勉！

我08年中文系毕业后，来北京做图书编辑，在第5年做到图书公司总编辑的时候，选择转行。

13年转行到互联网做产品经理，从零开始，做到第3年的时候，再一次放弃安稳。

2016年10月31日，也就是半个月前，我选择了裸辞，变成了一个个体户。

离职当天，我发了这样一条朋友圈：

31岁的想法和生活状态，跟我之前的多少次设想，都完全不同。

生活是最好的导演，前提是，我并不是一个全无思想的花瓶演员。

发了那条朋友圈之后，有个久未联系的好朋友给我发微信说：觉得你每一步都走得特别有把握，也特别好。

好与坏的标准，每个人都不同。我内心的标准也只有一个，那就是，此刻的我，是否喜欢现在的我。

今天是我31周岁的生日，这一天，我选择一个人呆在家里，缓慢、安静地与自己相处。我一直在想，活到了31岁，我的人生有什么八字箴言吗？

大概真的有，虽然它们并没有大字装裱挂在墙上，但一直在我心里。

我把它们写下来，再一次让自己明确，再一次积蓄力量，迎接31岁以及以后的每一年。

你每年清空一次购物车，

但多久清空一次自己的履历？

我想了下，我好像从来没做过5年计划，3年目标这些。可能30岁之前，对自己的认识，对这个世界的把控感，并没有很好，也没有建立起自己完整的认知体系。

所以，虽然我到现在为止已经连续两次，让自己归零，把之前所有的职业光环抛下，重新开始。但，所有的清零行为，并不是有意为之。

在我的理解里，清零，更多的是一种警觉：

 这些信号的提示，我从来敏锐捕捉，从不会错过。因为，是它们让我不快乐，让我厌恶镜中的自己。

每当警钟响起，我会把对自我的思考和清零，放在一个特别重要的待办事项里。要么换一个岗位，要么换一个产品线，要么换一个公司，要么换一种生活状态。

总之，我对自己明知的警钟，从来没有掩耳盗铃，更没有原地踏步，自怨自艾。

摆脱群体的喧嚣，多多关照自己的内心

你不得不承认，这个世界越来越喧嚣了。随时随地的连接，大量的信息，快速的变化，让人每天都处在猝不及防的焦虑中。

——这个世界的嘈杂，又何止上述这些。它们挟裹着你，改变着你，并试图左右你对这个世界的看法。

处在首都北京，处在互联网行业，更是处在这种信息井喷的漩涡中，稍不注意就要焦虑症一万次。

这个时候，我往往会为自己的迟钝而高兴。好在我没有那么聪明，好在家人对我的期待不高，好在我是一个普通的素人。

世界这么大，真正属于你的，只有你自己的肉身和思想。所以，在关注世界之前，你有多少心思关注自己的内心？

多问问自己：我到底是怎么想的？哪些事前真的让我开心？哪些事情只是让我看起来很好？我离让自己满意和开心，还要做哪些努力和改变？

  对生命丰富性的探索，大过盖棺定论的完美

大概一年前，我的老板曾经跟我深聊过一次，她说，觉得我跟其他人相比的弱项是，对这个世界没有那么好奇。

当然，她一定程度上指的是在工作领域。

那是我第一次把“好奇”这个词纳入我的词典。有很长一段时间，她的这个评价左右着我，影响着我，我甚至开始特别“时髦”地去向原生家庭找原因，恩，一定是我爸妈对我管束太严。

直到今年，当我打算离职，有个同事问我，为什么要离职。我脱口而出：我想试试自己更多的可能性，我对此充满好奇。

蹦出“好奇”这个词儿的时候，我尴尬地笑了。

“好奇”大概代表着你对现状不满意，你对自己充满期待，你对这个世界和自己的探索还未止尽，你对生命丰富性的渴望，大过了盖棺定论的完美。

如果有一天，我的眼神浑浊无力，不自觉地皱起眉头看天，请提醒我，去找回我对自己的好奇心。

   绝不是一肩扛下的决心，而是内心的莫名笃定

我回想了一下，从小到大，做过几件称得上是勇敢的事情：

一件件说起来，依然觉得内心很骄傲，这每一次的勇敢选择，在很多人看来都是鲁莽和欠考虑的。但对于当时和现在的我来说，都觉得无比骄傲，从未后悔。

说到“勇敢”这个词，我们常常会定义为凭着天不怕地不怕的胆量，使尽洪荒之力，一决雌雄，赌上这一次。

在我看来，勇敢它绝不是这样的莽汉行为，它恰恰源于内心无比笃定，信念无比牢固，对自己内心的诉求无比了解。它一定首先是一种慎密的思维，其次才是一些荷尔蒙冲动和一肩扛下的决心。

并不是说我们可以承受风险带来的失去，而是首先知道，自己想要得到的是什么。

如果内心笃定，即使失败，也早已赢在勇敢尝试的路上。

如果你还缺少勇气，可能它还不是你内心笃定的存在。

但，一旦找到它，请不要退缩，答应我。

  最怕你陷入“我知道但没有行动，

于是对自己不满意”的怪圈

绝没有风平浪静的池水，也绝没有永远昂扬的偶像。焦虑，几乎是我们成长路上的固定伴侣。

因为你还有渴望，你还没有放弃，你还希望自己更好。

人会焦虑，一定是来源于比较。觉得自己不够好。

这时候最好的方式不是仅仅承认焦虑的客观存在，而是退而结网，立刻行动，确定目标，分步骤执行。我几乎再也想不到比这更好的成长方式了。

虽然你最后不一定能追赶上偶像，但当你一旦开始，焦虑感就会荡然无存。相信我。

最深层次的焦虑不是“相比较而不如人”，而是“明知最好的方法而没有行动，于是对自己不满意。越不满意，越不行动，越焦虑。”

如此，形成怪圈。

在怪圈的任何一环突破，都可能带来新变化。

只有你自己知道，

每一次，你是否已拼尽全力

回想一下，你生命中哪些时刻，是你由衷地觉得自己在努力，哪些时刻是别人说你很努力，你笑容背后是心虚？

我想，这里面的区别是，有目标，有方法，有原则地努力，才叫去拼！否则，就只能叫死撑或干耗。

判断的标准只有一个，只有你自己知道，每一次，你是否真的已拼尽全力。

如果没有，你的巅峰时刻一定还没有到来，期待你去拼，去赢取那一刻的心满意足。

其实，这一年不管是我自己，还是我的家庭，都发生了很多大事。我基本上一整年都处在特别down的情绪里，并且以为这会是最糟糕透顶的一年，没想到快到年底的时候，一件件的好事都开始找上门来。

我隐隐觉得，生活的大幕在缓缓拉开，幕布后面的舞台，可能将要上演特别精彩的故事。期待，兴奋，又有隐隐的焦虑。

我想，我必须用文字来记取这一刻，在我31岁这一年的冬天，它将在我的人生中谱写怎样的章节。

Ps 上周因为工作需要，去拍了这张履历照，收获了来自四面八方无数的赞美。

有个忘年交的闺蜜说：看到你眼神里的焦虑消失，变得如此温柔，真的太高兴了，特别美。

我想，人生最美的华年，就是你从心底里喜欢此刻的自己。

你呢？

你喜欢现在的你吗？

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文叨叨，好报写作群成员，31岁已婚大姐，内心住着一个蓬勃的少年。 前图书公司总编辑，百度高级产品经理，跨界达人，知识分享者。 专注在写作方法，出版知识普及，职场进阶，个人成长等领域的分享。

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