放暑假了，忙得要命的妈遇上闲得发慌的娃，怎么办？

营地导语：

暑假来了，又到了孩子欢乐家长愁的时候，尤其是对于一些工作特别忙的爸妈来说，这两个月简直是个难关啊。有一位妈妈拟定一个能让孩子自娱自乐尽量不打扰大人的计划，效果还不错呢，工作效率没减，孩子也没有无所事事混日子，好东西要给大家分享，如有适用，拿走不谢^_^

逃逃暑期的运动有足球、网球、游泳和跑步，除了足球是跟小朋友一起，没法自己控制时间之外，其余的运动我们都尽量安排在早晚。这样安排有很多好处，首先，安排在早晚，逃爸可以一起参与，帮我分担；其次暑假天气炎热，早晚更适合户外活动；另外孩子也能一直保持平时上学时早睡早起的好习惯，不至于在假期里变成睡懒觉的小猪。

逃逃的网球课安排在每周三和周日的早上七点，其余几天我们一般也会在七点之前就起床，然后花半个多小时去跑步或游泳，这样感觉很好，溜娃和减肥同步进行，而且，运动完回到家，洗完澡、吃完饭，一天才刚刚开始，没耽误时间，可谓双赢啊。

我们之前在国内住的小区里也有个游泳池，但我们很少去，因为每次去的时候满池子全是人脑袋。其实这边也差不多，下午的泳池是孩子们的领地，所以，为了清净的锻炼身体，还是早点起来打个时间差吧。

如果游泳不方便，晨跑也是个不错的选择，手机里下几首好听的音乐，和孩子在小区里慢跑几十分钟，感受一下清晨的鸟语花香，相当神清气爽。推荐一个App，叫Runkeeper，可以用来记录跑步的里程、路径、速度，每次跑完后和孩子分析看看，哪段速度最快，哪段速度最慢，还能跟踪到自己一段时间的变化和进步。说不定暑假过后，孩子就会喜欢上跑步，这可是对他终身有益的运动呢。

这是逃逃上次参加了一次5K长跑活动的记录

有了早上固定的“大运动”后，晚上就可以随性一点儿了，有时间的话逃爸会带逃逃出去玩玩滑轮，打打篮球，没时间就在家附近散散步。当然，如果早上上班时间特别紧张的爸爸妈妈，也可以把“大运动”挪到傍晚进行。

前段时间看到杨樾先生(资深媒体人，骄傲老爸一枚，女儿刚获得了外研社杯全国中小学英语大赛北京赛区一等奖)一段很有意思的分享，

“家长要多给孩子囤书，尽管你买的书孩子不一定喜欢。没人能确保买的每本书都满意，大人买书也一样，一些名气很大的畅销书，你买回来仍然有可能不喜欢。但是不要因为孩子不读某本书就后悔买了这本书，你不买，就永远不知道孩子喜欢什么，不喜欢什么。

这不是一个购书成本问题，而是一个机会成本问题，金钱在时间和机会面前是很渺小的，如果你的经济条件允许，就尽可能多给孩子买书，我们打个比方，如果你每年给孩子买30本书，他们认真读了其中的10本，你应该想的是孩子的收获是十本书，而不是损失20本书。换一个角度来看，你每年给孩子只买两本书，他认真读了其中的一本，不要认为自己的损失只有一本书，你应该想的是：别人孩子一年读了10本书，你的孩子只读了1本书。说到底，这是个机会成本问题。”

我觉得杨樾先生算的这笔“买书帐”对暑假带娃一样适用，准备足够多的书，孩子总能从中找到他爱看的，专注于阅读的孩子也就不会无聊缠人啦。当然，在美国我可不敢像以前在国内那样天天买，因为这边的书实在是太贵了。不过幸好有不限量借阅的图书馆，我们的模式就从买买买变成了搬搬搬，家里有了足够多的书之后，逃逃总是能找得到喜欢看的。他每天的阅读时间是两小时，有时遇到特爱看的书，阅读时间会更长，多读我也没意见，只要每半小时休息一下眼睛就好。于是，每天上午逃逃几乎都会沉浸在阅读带来的乐趣中，我也就可以安心工作了。

需要注意的是，如果你没有充裕的时间给孩子解读各种问题，就要尽量避免让孩子读难度太大的书。所以，我建议逃逃把那些需要我们帮助的“大部头”放到晚上，我们一起阅读。白天则读些轻松好懂的书，保证阅读兴趣。逃逃倒也不客气，白天有时干脆看起了漫画，我觉得也挺好，开卷有益嘛。:-)

最爱的Wimpy Kid,有哪个男孩不爱漫画呢？^_^

和逃逃商量了很多任务，做成小纸条放在罐子里，他无聊的时候就去抽一张，完成纸条上面的任务。比如：

整理一下你的房间

画个动物或者其他东西

随便写点东西

玩半小时iPad游戏

玩半小时“我的世界”游戏

随便玩会乐器（不是练琴，弹自己喜欢的，或者乱敲乱弹都可以）

调查一个国家，比如意大利

休息几分钟，然后选另一张小纸条

去妈妈的书房捣乱一小会儿，然后选另一张小纸条

......

“随便写点东西”这项有时他会有点摸不到北，我早有准备，拿出一个长长的话题清单，他可以直接从里面挑选自己感兴趣的来写，比如：

Write about a trick you would like to play on your mom. 

写一个你想对妈妈做的恶作剧。

If you could be any animal you like, which would you choose, why?

如果你可以变成任何一种动物，你选什么，为什么呢？

Invent and describe a new food.

发明和描述一种新食物。

遇到不太好写的话题，可以先想想列个思路，晚饭时间一家人来讨论，也是很不错的聊资呢。

美国从学前班开始，上课时间就是从早上七点多下午三点，中间没有休息，所以我压根儿不会去想逃逃是否需要午睡，估计对很多孩子来说，午睡都是一件很痛苦的事，还不如白天痛痛快快把精力耗完，晚上早点入睡呢。

但我自己通常是需要20分钟到半小时的午休时间的，否则下午的工作效率会大打折扣，所以我把逃逃看电视的时间固定在中午，屏幕对孩子的吸引力比较大，可以保证他不会来打扰我。

如果家里是老人帮忙看孩子的话，也可以这么安排，毕竟老人精力有限，白天也需要一些时间休憩。爸爸妈妈最好事先就准备好孩子可以看的视频，比如一些他喜欢的动画片、纪录片等等，教会老人或小朋友怎么播放，然后，就可以妥妥地忙工作去啦。

长达两个多月的暑假，怎能完全脱离学习呢？今年暑假，我打算“狠狠”地抓一下逃逃的中文，所以他每天会有定量的学习任务。不过我也偷了个懒，没有自己花时间去教，每天学几个新字，有形象的动画解释，还有好玩的小游戏巩固记忆，逃逃可以独自完成学习过程，我只需要在每次学完后，教会他写生字，再给他留些抄写作业就好。

家里有老人帮忙的话，这个任务老人也可以代劳，我们以前学写字的时候，不也是孩子的爷爷奶奶外公外婆一笔一划教出来的嘛。

现在的学习软件也很多，善用工具可以给我们提供不少方便，只要稍微控制一下孩子的使用时间就好，不用太担心孩子沉迷，孩子可不傻，这些软件再怎么好玩，也不是真正的游戏，对他们的吸引力有限。

每周我会安排一两次让逃逃和朋友一起玩的时间，有时在家里小聚，有时一起到公园或其他游乐场所玩耍。这种一起玩耍的时间可以由几家人分担，每次由一两位大人带上几个娃玩，大家轮换着来，对家长来说是减负的好办法，对孩子来说也是锻炼社交能力的好机会。

当然，这个方法得顾及到孩子的年龄、适应情况和游玩的场所，无论怎样，孩子安全最重要，如果到人特别多的地方，还是需要更多家长照看的。

做了这些安排后，逃逃影响我工作的情况减少了。当然，有时小鬼也会忍不住缠着我，毕竟一整天那么长，孩子肯定会有无聊的时候，这种情况我一般都会放下手头的工作来陪陪他，然后自己晚上再熬夜加班咯。

暑假很长，能全身心陪伴孩子肯定最好，但大多数妈妈应该也跟我一样，自己有一堆事要忙。所以，我们得调动一切可以调动的资源，使用一切可以使用的办法，尽量让孩子过得充实有意义，自己也能安心工作。但如果实在不可兼得，我建议还是多陪陪孩子吧，毕竟孩子的成长只有一次，工作却是随时都可以做的啊。

文章转自东西儿童教育（id:eastwest_edu), 一个由八岁男孩在美国和妈妈一起打造的微信公众号，主写美国教育见闻和育儿心得感悟，儿子主播地道英文口语和美国课堂实录。

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