春节长假刚过,又迎来了正月十五的元宵节。你造吗,元宵节也是养生节哦!据考证,元宵节的诸多传统民俗与养生保健密切相关。
比如,此时三九已过,但乍暖还寒,人们仍需保暖。元宵节吃元宵,吃汤圆,除了寓意喜庆,合家团团圆圆,还有御春寒、补脾胃、益肺气之养生功效。
再比如,元宵节除了举办各种庆祝活动外,我国民间还有“走百病”和“摸门钉”等民俗,这是一种消灾祈健康的活动。古诗中就有“窄窄弓鞋步步娇,银花火树过元宵;出门不为寻亲友,一走能将百病消”的佳句。
因而,就此含义而言,元宵节也是养生节,这个日子光吃元宵怎么行,来点儿更健康的元素---西红柿,去油减脂还美白,小美特意给大伙儿联系到了咱们美丽乡村的南河村,那儿的西红柿绝对没得挑!这个十五让我们美味与健康兼收。
您瞅瞅人家种的西红柿,那叫一个棒
小美挑选西红柿的方法
1、自然熟的都是沙瓤,除了极个别的品种。
2、外观周正,无明显棱角,不空果,果皮粉红且有点状颜色变化,花蒂痕迹极小。
3、有萼片的,萼片不过分肥大为宜,萼片湿润且果实内外颜色明亮。
4、无萼片的,果柄处颜色白色偏青的是采摘时间不长,如果偏黑就是采摘时间长,再结合成熟度判断。
5、多吃几次好西红柿自然就会挑选了。
记得以上挑选方法是看整堆的西红柿,极个别的不太符合没关系。第五条是关键!!!
这里还有草莓
草莓品种红颜,口感酸甜,不使用化肥、膨大剂和激素,追肥以内蒙烘干羊粪和腐熟后的酱渣子为主。
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地址:北京市房山区大石窝镇南河路北星农业西行210米路南
“北京美丽乡村”粉丝独家福利
正月十五期间西红柿采摘价10元/斤,草莓采摘价50元/斤。
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责任编辑:张雁
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