北京儿童插座价格联盟

自由潜水是否伤害大脑?

只看楼主 收藏 回复
  • - -
楼主

洛杉矶Lazy Diving,欢迎与我们疯狂潜水。有兴趣请关注我们。

——————————————————

       这会儿大约正是,蓝湖-中国2016自由潜水泳池国际赛 时间,像老青年这种自认为潜水疯子的人也只是遥望一下这种专业比赛,还是下午收拾收拾去 北京罗马自由潜训练更靠谱。也就在今天陆文婕(Jessea)以 8分01秒再次打破国家记录。(年初在加州因为报了Mark的课程,错过了Jessea课程)


(加州其他伙伴跟的Jessea课程)

       下午随手在朋友圈转发了这个消息,就有人问我:一般6-10分钟缺氧就会造成不可逆转脑损伤,怎么可能会有8分钟。遥想当年,我决定学自由潜时候,大家就在告诉我,小心脑细胞死绝了。仔细想想好像现在真记不住什么东西了!恩恩,也许年纪大了。

       关于自由潜是否伤害大脑。相信在学习水肺潜水救援课程时候我们都会考到这样一段内容。

         “正如你所知,时间会影响到基本生命维持。基本生命维持越快施行越好,因为人体在缺氧4-6分钟之内,大脑就会受到损伤,因此,一定要分秒必争。大脑缺氧6分钟后即可能受到损伤,缺氧10分钟之后。几乎是肯定会受伤。” -------Padi 救援潜水员手册。

        PADI课本中还有一个更直观和详细的图,就不用列出来了。毫无疑问,经过几十年的商业潜水研究,6分钟以后的大脑损伤是肯定的。但很多人错过了一个问题,那就是低氧和缺氧的区别。我们水肺潜水救援面对的是缺氧潜水员,潜水员已经失去知觉,并且救援者根据情况和溺水时间来决定救援方式。


        自由潜中,无论是静态闭气还是动态闭气者,主要是通过减少肌肉耗氧,让氧气集中运行在需要的地方。所以从他闭气的一刻起,并没有进入缺氧状态,随着时间推移和氧气消耗,闭气者都不是在缺氧状态。。当闭气者的体内含痒低于一定数值时候,大脑会进入自我保护状态,进入昏厥状态,这个就是Black Out。 但是Black Out 依旧不属于缺氧,它是一种生物本能自我保护状态。短暂的Block Out 后,大脑会重新启动,闭气者会本能吸气。如果没有一个可靠Buddy 在身边,溺水就会发生。之后的救援就是PADI救援的实践时间,也是大脑缺氧开始计时时间。


       但即便如此,依旧会有人坚持认为长期闭气潜水,会让人变傻变笨。目前来看。并没有一个研究报告来跟踪十几年甚至几十年闭气潜水期间,大脑变化样本。科学上来讲,我们不能坚持认定闭气潜水就没有任何影响,但同时也缺乏证据表明闭气可以损伤大脑。。。

    在Deep Blue.com上有一篇报道中,《What Does a Freediver's Brain Look LIke?> By Sephan Whelan. 这份研究扫描了一位20年的freediver.扫描显示,并没有任何大脑损伤。在另一篇学术新闻中《Study: Freediving Could Cause Heart Failure》 by Ryan Madison 研究缺氧后的心肺状态,也没有发现任何损伤。至少以上两个研究也支持了,闭气潜水不会危害身体健康。

         以目前来看,自由潜对于人体并无伤害问题。很多人说玩自由潜的人会变傻,但这个"傻"并不是智力下降,而是长期与自然亲近的人会变得简单,我也相信其他亲近自然的户外运动也会带给人们同样效果。


        目前,加州学习自由潜的地方也很多。主要以Fii freediving 认证系统为主。PFI 和SSI 认证系统主要在圣地亚哥各有一家。如果能足够6-7个人,也可以通过圣地亚哥的PFI 潜店,陆文婕也可以从夏威夷调过来教学。。。

心动就快来学吧,打渔下深度都可以和我们一起来。目前加州有三个打渔上瘾的,这个和水肺潜水一样都会蓝毒上瘾。不过比起水肺,自由潜装备少,真的不烧钱。。。。。。




举报 | 1楼 回复

友情链接