知道“葛优躺”的请在留言中举手!
众人纷纷表示:这!就!是!我!
一个下了班、放了学、吃饱了撑着
无所事事的、累死了的我
老干部沙发 +二郎腿 + 颓废躺 = 淋漓尽致地表达了下班以后累觉不爱的通俗疲态。
网友们用主角命名这个姿势为“葛优躺”。
但这个姿势火了不能怪葛优老师,要怪就怪北京人都是这么个坐姿。
至此产生了
一个神奇的组合“京城四瘫”
随后也走红网络
成员包括大张伟、张一山、鹿晗、易烊千玺
四个北京儿爷们
他们的导师就是葛大爷
注意,前方高能,请把手机横屏观看
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这张神图完美诠释了:
中国瘫完美国瘫,
美国瘫完英国瘫,
大家一起国际瘫!
但“葛优躺”时腰椎缺乏足够支撑,原有弧度被迫发生改变,骨盆向后倾斜,椎间盘所受应力增大。这时腰椎间盘所承受的负荷是正常坐姿的2倍!是平躺姿势的6倍!久而久之会导致腰部肌肉劳损、脊柱侧弯,甚至诱发腰椎间盘突出!
天!呐!
再躺下去,说不定哪天就真的“瘫啦” !
小百奉劝:
今儿为了您的健康,
还是不要学葛大爷 躺 着了
多学学金华人民,动!次!打!次
运!动!起!来!
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动感单车,几乎已经成为健身房运动的代名词之一,如果给目前健身房的所有操课排一个受欢迎榜单,名列第一的肯定不是什么街舞、拉丁,而必定是动感单车。
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